Istasyon çalişmasi yardim

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Warprow tarafından 14 Haziran 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Warprow
    Offline

    Warprow Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    68
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    merhabalar arkadaşlaristasyon çalışması yapmayı düşünüyorum şöyle bir soru soracağım bu çalışma vücudumuzda güç hız kuvvet vs neyi güçlendirir ?
    ve ne gibi yararları zararları olur? birde istasyon çalışmasında tabiki bir vg ci gibi kütle artışı beklemiyorum ama vücud en azından bakıldığında sağlam bir görüntü verir mi bunları cevaplayabilirseniz cok sevinirim

    iyi günler
     

Sayfayı Paylaş