Isometrik - Isotonik Egzersiz

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve keepyaheadup06 tarafından 15 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. keepyaheadup06
    Offline

    keepyaheadup06 Üye

    Katılım:
    26 Haziran 2014
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Isometrik egzersiz mi, yoksa isotonik egzersiz mi gelisim acisindan daha etkilidir ? Veya guc - hacim olarak etki alanlari nasil degisiklik gosterir ? Bilgilendirirseniz sevinirim.
     

Sayfayı Paylaş