1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

IslakMavi - Resimlerim

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve IslakMavi tarafından 16 Mart 2006 başlatılmıştır.

  1. IslakMavi
    Offline

    IslakMavi Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2004
    Mesajlar:
    59
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Bir yıldır arada uzun süre ara vermek zorunda kalarak vücut geliştirme yapıyorum. Şu an için vücudum resimlerden daha iyi. Bence en önemli sorunum karın bölgesindeki yağlar. 18 yaşındayım, boyum 1.73 kilom ise 74 civarı. Sizce nasıl? =)

    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
     
  2. bomberman
    Offline

    bomberman Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2005
    Mesajlar:
    511
    Beğenileri:
    85
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Berlin
    merhaba arkadasim...

    vücut gelistirmede bu tür pozlar verilmez bu birrrr... tamamen yanlis pozlar vermissin bu iki... bu pozlar olsa olsa calvin klein veya ejnebi parfüm reklamlarina malzemele olur bu iki bucuuuuk :) (kizma sakin
    takiliyorum sadece) üst vücudun armut seklinde... (gördügümü söylüyorum negatif elestiri olsun diye degil) yani kol ve gögüs zayif karin bölgesi yagli ve biraz genis duruyor nedense bu üccc... benim 15 16 yasimdaki vücut yapima benziyor bu dörrtttt... bu spor ara verilerek yapilmaz bu besss... örnek 2 ay calisip 3 ay calismayarak 5 sene calissan bile kas kütlesi adina eline pek bi sey gecmez bu altiiii.... bu ise basladiktan sonra kac kilo almissin ölcülerinde
    gücünde ne kadar degisiklik olmus evde mi salonda mi calisiyorsun nasil bir program uyguluyorsun supplement aliyor musun vs... yazmamissin bu yediii...

    gelelim yapici elestirilere :))))

    hic bir sey icin gec degil daha yasin 18... hayatinin baharindasin.
    su anda yorum yapmak icin cok erken ama ben yinede yapma hakkimi kullandim. bu foruma takilarak cok sey ögrenebilirsin. bilmedigin seyleri sorulari sorup fazlasiyla cevap alabilirsin. saglam calisarak azimle sabirla cok iyi yerlere gelebilirsin... söyledigim gibi bu öyle bi spordur ki verim alabilmek icin her seyini bu spora göre planlamalisin. bu sporu ya tam yapacaksin yada hic yapmayacaksin. bir yil calistim diyorsun ve arada uzun süre ara verdim diyorsun... uzun süre ne kadar 3 ay mi 4 ay mi?
    dedigim gibi ara vererek olmaz bu is. ben bir gün yorgun oldugum icin o gün calismam gerektigi halde calisamazsam bunalima giriyorum. dedigim
    gibi yasin daha 18 hic bi sey icin gec degil... ben 24 yasimda basladim ve
    hic gec kaldigimi düsünmedim. keske senin gibi erken baslasaydim diye
    düsündügüm olur. her neyse... kendine iyi bak ve forumu hep takip et cünkü cok sey ögreneceksin burda.

    Saygilar.
     
  3. Astor
    Offline

    Astor Üye

    Katılım:
    4 Aralık 2005
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    pozlar baya bi sanatsal olmuş ya. ayrıca optik biliminin inceliklerindenh de yaralanmışsın.
    postmodern bi çalışma olmuş. :)

    şaka bir yana bence az ekmek pasta börek az ye her allahın günüde şınav mekik çek günde 20 dakkanı ayır en az tabi.
    1 sene sonra vücudun birşeye benzeyebilir.

    bende küçükken senin gibiydim 2 sene durmadan kendi çaıpmda çalıştım şimdi en azından posturem son derece iyi. 4 5 ay hiçbişey yapmadığım oldu ama kazandığım biçim en azından kendini hep korudu.
    bence 3 5 ay bodye gideceğine önce oturup taxi driver izle. şınav mekik takıl biraz
     
  4. emrah
    Offline

    emrah Üye

    Katılım:
    4 Kasım 2005
    Mesajlar:
    943
    Beğenileri:
    124
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Personal Trainer
    Yer:
    istanbul
    abıcım forumdakı fotolaradamı bakmadın bence bırazdaha zayıfla bıraz alt yapı olustur oyle koy fotonu tamam hadı calısmalarının devamı :D selametle
     
  5. bomberman
    Offline

    bomberman Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2005
    Mesajlar:
    511
    Beğenileri:
    85
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Berlin
     
  6. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    kendi aranizda dalga geciyorsunuz ama arkadasin resimi üzerinde dalganiz :!: :!: :!:
     
  7. bomberman
    Offline

    bomberman Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2005
    Mesajlar:
    511
    Beğenileri:
    85
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Berlin
    özür özür özür... hep ayni hatayi yapiyorum. :(
     
  8. extensor
    Offline

    extensor Yeni Üye

    Katılım:
    28 Ocak 2006
    Mesajlar:
    273
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    abi bu tarzz vücutlu insanlar neden fotolarını koyuyorlar anlamadım zaten kendileri görmüyorlarmı
    bir çok bölgesi zayıf işte
    önce biraz olsun gelişseler de sonra foto koysalar çok daha iyi olmazmı
    birde önce mekik çek zayıfla sonra yüklen önerisi çok yanlış olmuuş bence!!!!!!!!!
     
  9. Pump Forever
    Offline

    Pump Forever Özel Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2006
    Mesajlar:
    990
    Beğenileri:
    437
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ihracat Uzmanı
    Yer:
    Istanbul
    resimlere bakmaya basladım her resimde pantalon biraz daha inmeye basladı, dedim sonunda cıkaracak .. (pantalonu ;) ) .. bu ne bicim resimler yaa.. Silent Hill serisi gibi
     
  10. adrenalinshot
    Offline

    adrenalinshot Üye

    Katılım:
    24 Ocak 2006
    Mesajlar:
    354
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    bursa
    Aynı resmin benzerini defalarca koymana gerek yoktu ama neyse.ilerde buna dikkat edersin omarım.Yaz geldi diet yapmak daha kolay olacak.Diet+cardio ile bu yaz forma girebilirsin...
     
  11. _Machine_
    Offline

    _Machine_ Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2006
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    (Aynı şey benimde aklıma geldi :lol:)

    Ben kas falan göremiyorum senin vücudunda..??
     
  12. baha
    Offline

    baha Üye

    Katılım:
    25 Haziran 2006
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    arkadasin moralinin bozulmasi ve cevap yazmamasi gayet dogal bence, 3-4 ay icinde vucudundaki yaglardan kurtulup tekrar foto yollaman dilegiyle.
     

Sayfayı Paylaş