Ip atlama

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Mr.Simith tarafından 20 Nisan 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Mr.Simith
    Online

    Mr.Simith Üye

    Katılım:
    10 Haziran 2014
    Mesajlar:
    70
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaslar Merhaba
    Bir cok arkadasimizin vucut yapmanin yani sira spor merkezlerine gittigini hepimiz biliyoruz.Ben bu baglamda arkadaslar kosu bandinda kosmalari yerine 35,40 dk kosmalarini tavsiye ediyorum.
    Kondisyon icin en etkili hareket oldugunu dusunuyorum

    Sent from my LG-D855 using Tapatalk
     
  2. trans18
    Offline

    trans18 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2016
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    yanlış
    yanlış yazmışsın düzelt istersen
     
  3. Crysthalmen
    Offline

    Crysthalmen Üye

    Katılım:
    6 Nisan 2016
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ogrenci
    Yer:
    Istanbul
    Ip kpsmaktan daha avantajli ama hiz icin kosmak sart
     

Sayfayı Paylaş