Arkadaşlar öncelikle geçmiş bayramınızı kutlarım. Ben bayramı bitirip bb'ye kaldığım yerden devam edeceğim ve elimde kalan supplementler de şunlar; 1 - Gain Fast 2 - Power Man Creatine 3 - Whey Pro ve İsocool karışımı (manuel karışım tabii ) 4 - Glutamine 5 - B komplex, Çinko, E vit 6 - Inosıne Şimdi bu inosine hakkında yardımlarınızı bekliyorum arkadaşlar. Kullanılmalı mı - Nasıl kullanılmalı - Kullanılmayacaksa elimde ne kadar bekletebilirim? Yaş - 20 Boy - 185 Kilo - 85
elinde bekletince bozuluyo mu kine inosine enerji ihtiyacında supple yapar. yeteri kadar kalori alıyorsan karbonhidrat alıyorsan bence gerek yok dostum ama üstadlar ne der bilemiyorum