incline fly da kablo ile dumball arasındaki fark

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve M.Liberation tarafından 25 Şubat 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. M.Liberation
    Offline

    M.Liberation Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2010
    Mesajlar:
    391
    Beğenileri:
    83
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    okul
    merhaba sormak istediğim birsey var aca kablo ile incline dumball fly yapıldığın
    etki bölgesi değişirmi daha doğrusu işe yararmı ?
     
    M.Liberation, 25 Şubat 2011
    #1
  2. wearyfeat
    Offline

    wearyfeat Üye

    Katılım:
    26 Kasım 2009
    Mesajlar:
    173
    Beğenileri:
    42
    Ödül Puanları:
    38
    fly ı dambılla yaptığın zaman dambıllar en üste geldiğinde yanlara doğru olan gerilim biter.ama kabloyla yaptığın zaman en üstte olduğu zaman gerilim yanlara doğru devam eder.
     
    wearyfeat, 25 Şubat 2011
    #2
    M.Liberation bunu beğendi.
  3. uykusuzburak
    Offline

    uykusuzburak Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2006
    Mesajlar:
    850
    Beğenileri:
    875
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    turizm
    wearyfeat'in dediğine ek olarak ayrıca dumble da savurma nizami yapamama gibi riskler var.
     
    uykusuzburak, 25 Şubat 2011
    #3
    DEXONİA ve M.Liberation bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş