Mesleğimle alakalı oldugu için ben üründen daha çok içerikle ilgileniyorum ve klinik makalaler temel hedeflerım[eczacıyım].Şuana kadar hiç bir makale okumadım bcaa nın klınık olarak kas yaptıgına daır hatta basarız olduguyla alakalı bır cok calısma var.Fakat bunlar urunu cok fazla kotulemez.
Çünkü temel olarak kullanılıp cok fayda gordugu yerler:Principal Proposed Uses
• Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS, Lou Gehrig's Disease; Loss of Appetite (in people with Cancer) ve ayrıca bobrek hastalarında nutrıtıon balance ın temel tasları bcaalar ve bcaasız dıet olmaz.
Fakat gecenlerde bi makale elıme gecmıstı Baslıgı only whey or whey +bcaa ve glutamıne di tabe antreman sonrası için. 10 haftalık bır calısma ve bcaa +glutamıne hem str hemde develop bakımından ustunlugu kanıtlanıo ve kullanılan degerler:5gr glu+3gr bcaa
FAKAT bu da isviçre bilim adamlarının son makalesinin summary kısmı:
Although there is a little supportive evidence, on balance, current research does not indicate that BCAAs are effective as a for enhancing sports performance.8-15,27,31One preliminary study hints that BCAAs might aid recovery from long distance running.32
BCAAs have also as yet failed to prove effective for muscular dystrophy.16
BEN Suan üniversitede yuksek lisans yaptıgım için bunlara ulasma imkanım cok kolay ve paralı sıteler ve akademık kımlıgı olmayan kısılerın ulasamayacagı sıteler.Hatta ilerde HpLc makınesıyle daha hasır neşır olmayı dusunuyorum.
Şimdi şöyle bi olay var.
Şimdi bu ürünü kullanmaktaki amaç nedir?Testeron artırmak ?Hım o zaman tekrar bilimsel verilere bas vuruyoruz.Şuan clınıc olarak kanıtlanmıs yanlızca 3 besın var
tested supplements used to enhance male and female sexual performance made with L-arginine, yohimbe, and epimedium (horny goat weed).Yane bunun dısındakıler ancak bi sinerji yaratabilir fakat temel bunlar.
Şimdi elimizde bunlar var fakat yeterli mi?Yane ben bı urun almak ıstesem baksam ıcınde bunlar var o zaman bu ürün cok ıyı demek mı?
O zaman gene arastırılıp ıcınde kı maddenın varlıgı .toplanılan bıtkının kalıtesi miktarı ve bir suru teknıklerden gecırılıp ona gore karar vermek lazım.
Tribulus konusu
Bu konuda dunya bulgarlar ve dıgerlerı diye 2ye ayrılmakta bulgarlar bu urune tapıyor.Hatta unıversıtelerınde bıle
Studies performed in Bulgaria are the primary source of most current health claims regarding tribulus. According to this research, tribulus increases levels of various hormones in the steroid family, including testosterone, DHEA, and estrogen, and for this reason improves sports performance, fertility in men and women, sexual function (again in men and women), and symptoms of menopause (such as hot flashes).7-11
fakat gercekler
Unfortunately, the design of these studies appears to fall far short of modern scientific standards, and there has not been any trustworthy scientific confirmation of these supposed benefits. One well-designed study failed to find that tribulus affects male sex hormone levels in young men.17
Buda var
A properly designed, though small, human study compared the effects of tribulus (3.21 mg per kilogram of body weight—for example, 292 mg daily for a 200-lb man) against placebo on body composition and endurance among 15 men engaged in resistance training.3 At the end of the 8-week study, the only significant difference between the treatment and placebo groups was that the placebo group showed greater gains in endurance!
yetmedıyse bu var
Another double-blind, placebo-controlled study enrolled 22 athletes and followed them for five weeks.18The dose used in this trial was fixed at 450 mg daily for all participants. No benefits were seen.
Makalelerin acıklaması sporsal anlamda yane testesteron acısından bulgarlar harıc herkes bunun bir işe yaramadıgını kabullenmiştir.
Son düzenleme: 2 Eylül 2010