HST ile ilgili sorularım warrrrr!!!

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve baris89 tarafından 19 Ocak 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. baris89
    Offline

    baris89 Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2006
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar benim bir değil bi kaç sorum olacak

    HST makalesini okudum çok güsel olmuş elinie sağlık ama fazla anlayamdım...

    yani biraz daha ayrıntılı anlatabilir misiniz .setler nası olacak hangi hareketler yapılacak. her gün kaç tekrar olucak çalışma düzeni ile ilgili bilgi verirseniz sevirim.

    teşk. ederim...weightlifter
     
  2. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    lutfen sorularini mevcut basliklarda sorun.
     
    baris89 bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş