Geç cevap verdiğim için kusura bakma Powerofdreams... Hot-rox ı kullanmaya yeni başladığımdan etkilerini görmeden yazmak istemedim.
Öncelikle bir düzeltme yaparak başlamak istiyorum. Son ölçümde tartının azizliğine uğramışım. Yanlış ölçüm olmuş o nedenle başlangıç bilgilerini referans almak doğru olacak.
Kilo :83,5 Kg
Yağ Oranı : %18
Yağ : 15 Kg Kas Kütlesi : 68,5 kg
İki gündür Hot-rox kullanıyorum. Forumda, çok etkilediğini okuduğum için biri sabah biri öğleden sonra olmak üzere günde iki tane alıyorum şimdilik... Hissettiğim etkilerine gelince, nabız ve terleme durumunda herhangi bir değişiklik hissetmedim. Yalnız hapı aldıktan bir süre sonra hafif mide yanması hissediyorum. Bir de boğazda nezle, grip olmadan önce duyulan rahatsızlık benzeri bir etki duyuyorum. İlk gün nezle oluyorum zannettim ancak geceye doğru geçti. İkinci gün de aynı his hapı aldıktan sonra başlayınca bunun Hot-Rox tan kaynaklandığını düşünmeye başladım.
Bugünkü ölçümlere gelince
Kilo :82,6 Kg
Yağ Oranı : %18
Yağ : 14,6Kg Kas Kütlesi : 68kg
Yani henüz bir değişim yok gibi...
Geçen hafta ile aynı hareketleri uyguladığım Gögüs-Biceps antrenmanının nabız verileri de şöyleydi:
Geçen hafta : Max HR 181, Ortalama HR 135, Süre 1 saat 13Dk, Yakılan Kalori 887 Kcal
Bu haftaki : Max HR 178, Ortalama HR 138, Süre 1saat 14 Dk, Yakılan Kalori 913 Kcal
Geçen hafta Animal Cuts ın nabız verilerini çok daha fazla etkilediğini hissetmiştim. Verilerden de görüldüğü gibi Hot-rox ın, antrenmana da bi etkisini henüz görmüş değilim. Bugün antrenman öncesi 1 yerine 2 hap alıp dozu biraz arttıracağım.
Konuyu ortak olarak kullanmak hakkında benim için bi sakınca yok PipsquEak... Böylece iki farklı deneyim bir arada görüntülenmiş de olur. O nedenle hoşgeldin
Aynı nick i gg'da da kullandığım için yorumumu gördüysen aynı yerden almışız demektir. Ben emin olmak için ürünün orijinal olup olmadığını Biotest'e mail atarak da onaylattım
Bunu da paylaşayım dedim.
Genişletmek için tıkla...