Hocamın verdigi program sızce dogrumu baslayalı 2 ay oldu

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve furkan kovucu tarafından 29 Haziran 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. furkan kovucu
    Offline

    furkan kovucu Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2016
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    [​IMG] baslıkta dedigim gibi beyler pek bi gelisme göremiyorum kollarım yandan bakınca normal önden bakınca sıska duruyor halbuki boyum 1.87 kilom 84 file:///C:/Users/pc/Desktop/13523781_1129584610396319_2124856205_o.jpg linkte program var bakabılırsınız salı sırt arka kol perşembe ön kol göğüs cumartesi omuz bacak
     
  2. Barbell Training
    Offline

    Barbell Training Üye

    Katılım:
    25 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    943
    Beğenileri:
    391
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Muhendis
    Yer:
    Izmir
    Resim gozukmuyor

    SM-N920C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  3. Barbell Training
    Offline

    Barbell Training Üye

    Katılım:
    25 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    943
    Beğenileri:
    391
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Muhendis
    Yer:
    Izmir
    Bu link acilmaz. Kendi bilgisayarindan linklemissin.

    SM-N920C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  4. furkan kovucu
    Offline

    furkan kovucu Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2016
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    http://hizliresim.com/r9XXQP
    --- Mesaj birleştirildi, 30 Haziran 2016 ---
    http://hizliresim.com/r9XXQP
     

Sayfayı Paylaş