hocalarım yardımcı olursanız sevinirim

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve slntcrs tarafından 16 Haziran 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. slntcrs
    Offline

    slntcrs Üye

    Katılım:
    8 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    25 yaşında 188cm boyunda 120 kilo ağırlığındayım, iş ve okul nedeniyle spor salonuna gitmek için şu sıralar vakit bulamamaktayım. göbek ve göğüs bölgemde aşırı yağlanma var ve bunlardan bir nebze olsun kurtulmak için sizlerden evde yapabileceğim tarzda tavsiyeler istiyorum.

    şimdiden ilginiz için teşekkür ederim.
     
  2. maeglins
    Offline

    maeglins Üye

    Katılım:
    6 Haziran 2011
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    sorun bolgesel yaglanmamı yoksa tum vucutmu
     
  3. HamzaYüksel
    Offline

    HamzaYüksel Üye

    Katılım:
    16 Eylül 2010
    Mesajlar:
    244
    Beğenileri:
    144
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Adana
    Spora vakit bulamadan biraz zor eritebilirsin.Ancak beslenme ile düzenliyebilirsin.Diyet gibi.

    Ama vakit bulabilecek olursan spor yapmanda fayda var.
     

Sayfayı Paylaş