Hocalarım abilerim bi fikrinizi soyleyin

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve furkan2336 tarafından 11 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. furkan2336
    Offline

    furkan2336 Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Yasim 16 boyum 1.70 bodye 2 sene once gittim 14 kg verdim suan kilom 60 ama gogus ve karnım yag dolu :( suan spor salonuna basladim nekadar zamana duzelir yani bi fikrinizi soylerseniz nezaman yağlar göğüs filan yok olur [​IMG][​IMG]
     
    furkan2336, 11 Ağustos 2014
    #1
  2. maden311
    Offline

    maden311 Üye

    Katılım:
    22 Ocak 2012
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    izmir
    bu kiloda yağda suplament kullanma tavsiye etmem düzenli olarak koş salona git bi program yap kesinlikle beslenmene dikkat et
     
    maden311, 11 Ağustos 2014
    #2
    furkan2336 bunu beğendi.
  3. furkan2336
    Offline

    furkan2336 Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Simdi sanalona gidiyorum 5 dk kosu yorum sonra aletlerle çalışıyorum neler yapmam gerek bunların duzelmesi icin kosumu sadece ve kosu yaptiktan sonra programıma devam ediyimmi
     
    furkan2336, 11 Ağustos 2014
    #3
  4. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    boksbody, 11 Ağustos 2014
    #4
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş