1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Herkese Slm Bu da Benden

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve tiamo tarafından 12 Nisan 2006 başlatılmıştır.

  1. tiamo
    Offline

    tiamo Üye

    Katılım:
    12 Nisan 2006
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Herkese slm.
    Forumun yeni uyesiyim ayrıca bu sporda da yeni sayılırm.Yaklasık 7-8 ay dır ugrasıyorum.Tavsiyelerinizi bekliyorum[​IMG]
     
  2. tiamo
    Offline

    tiamo Üye

    Katılım:
    12 Nisan 2006
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
  3. masteer
    Offline

    masteer Özel Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2006
    Mesajlar:
    809
    Beğenileri:
    1.074
    Ödül Puanları:
    0
    Formda ve atletık bır vucut, tebrıkler
     
  4. roofrider
    Offline

    roofrider Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2005
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    dOstum vucudun gayet ii gozukuo..Yalnız daha onceden de sanki yapmıs ustune 8 ay tekrar yapıp bu hale geldigini dusunuourum ..Yada cok ii suplement takviyesi aldın sanırım yada baska bişey... :roll: . 8 ayda ust gogusu bu kadar doldurmak , bicepsleri bu kadar buyutmek bana zor gibi gelio ama olabilirde tabii...
     
  5. tiamo
    Offline

    tiamo Üye

    Katılım:
    12 Nisan 2006
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
  6. tito ortiz
    Offline

    tito ortiz Üye

    Katılım:
    16 Ocak 2006
    Mesajlar:
    99
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    ölçülerini yazabilirmisin dostum,özellikle kolların kaç cm olduğunu merak ettim :?:
     
  7. uzera
    Offline

    uzera Üye

    Katılım:
    20 Eylül 2005
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Tiamo selam,
    Vucudun gerçekten güzel. Fakat tek eksiğin kanatların. Kanatlara biraz ağırlık verirsen süper bi vucudun olacak. Tebrikler......
     
  8. hardtraining
    Offline

    hardtraining Üye

    Katılım:
    9 Kasım 2005
    Mesajlar:
    59
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    0
    yedi aylık bi vücut olması biraz enteresan! kaslarda hem dolgunluk var hemde gayet define bi vücut yedi ay definisyon süren olmasın??
     
  9. extensor
    Offline

    extensor Yeni Üye

    Katılım:
    28 Ocak 2006
    Mesajlar:
    273
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    vücudun oldukça iyi dediğin gibi 7-8 ay ise tebrik ediyorum seni
    ancak bence: tek sorunun göğüslerin biraz küçük kalmış onları aşağıya doğru yaymalısın biraz
    alt göğüs çalış ve kesme hareketlerine yönelme
    başarılarının devamını dilerim
     
  10. tiamo
    Offline

    tiamo Üye

    Katılım:
    12 Nisan 2006
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    sadece Kolların olcusunun 40cm soyleyeyim. Ayrıca verilen tavsiyeler icin de tesekkur ederim. Herkese ii calısmalar diliyorum
     
  11. FleXoR
    Offline

    FleXoR Özel Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    7.062
    Beğenileri:
    10.104
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör - Yazar
    Yer:
    Kırklareli & sivas
    7-8 ayın hakkını vermiş bir vucut fakat bu kolun 40 olmadıgı belli fakat 40 a yakın bir ölçün var sol eline gore bicepsi orantıladığımızda biceps ufak kalıyor :) yinede tebrikler 8 ayda ulaşılacak en iyi yere ulaşmışsın
     
  12. masteer
    Offline

    masteer Özel Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2006
    Mesajlar:
    809
    Beğenileri:
    1.074
    Ödül Puanları:
    0
    nıye oyle dıyorsun belkıde adamın sol elı buyuk :p
     
  13. omer41
    Offline

    omer41 Üye

    Katılım:
    17 Ocak 2006
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    ISTANBUL
    gayet güzel bi vücut alt göğüsün bence kötü olduu falan yok maşallah...Sen yoluna devam burası yorum yeri ama her yorumada kafayı yorma;)en iyi bildiğin senin bildiğin en iyi idman senin severek yakarak yaptığın idmandır.;)
     
  14. bomberman
    Offline

    bomberman Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2005
    Mesajlar:
    511
    Beğenileri:
    85
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Berlin
    dogru diyorsun veya belkide sol el makinaya daha yakin duruyor ondan
    öyle cikmis olabilir... ama flexor diyorsa dogrudur 8)
     
  15. tiamo
    Offline

    tiamo Üye

    Katılım:
    12 Nisan 2006
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
  16. tiamo
    Offline

    tiamo Üye

    Katılım:
    12 Nisan 2006
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
  17. tiamo
    Offline

    tiamo Üye

    Katılım:
    12 Nisan 2006
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
  18. Karasan
    Offline

    Karasan Özel Üye

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    2.597
    Beğenileri:
    2.070
    Ödül Puanları:
    0
    Orantı çok güzel, aslında kollar ince, kanatlar çok yukarda kalmış ama göğüs kasları ve omuzun bele orantısı o kadar güzel ki, gerçekten estetik bir vücut çıkmış ortaya.
    Kollar ince derken, yanılıyor olabilirim, ancak bana define bir 38,5 santim gibi gözüktü, şekil güzel, bu orantıyı koruyarak gelişmeye devam :)
     
  19. cango1983
    Offline

    cango1983 Üye

    Katılım:
    23 Mart 2006
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    28
    Yer:
    istanbul
    karasanın dediği gibi şekil olarak oldukca güzel ve estetik bi vücud,bence kollarda iyi duruyor arkadasım,calışmalarında başarılar...
     
  20. wiild_booy
    Offline

    wiild_booy Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2006
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    kardeş vücut süper ama poz werirken kolların bira fazla ayırmıssın bide foto yu biraz daha üstten çekte gül cemalini görelim
    kimsin nesin bilelim
    bide senin alt yapı war anlaşılan ya yüzme yada futbolla uzun süre uğraşmıssın gibime geliyo
     

Sayfayı Paylaş