Hergün Tavuk

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve dr4gunov tarafından 16 Nisan 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. dr4gunov
    Offline

    dr4gunov Üye

    Katılım:
    29 Ocak 2014
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar merhaba bir çoğumuz bu ürünü yiyoruz ben hergün 300 400 gr tüketiyorum acaba zararı varmıdır hergün bunu yemenin?
     
  2. atomkarınca01
    Offline

    atomkarınca01 Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    139
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Güzel soru bende low carb diyette ne kadar çeşit yapmaya çalıssam da en cok tavuk yiyorum elbet bir zararı vardır her gün tavuk yemnin arada bir çeşit yapmaya calsın


    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     
  3. tigerrr
    Offline

    tigerrr Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2009
    Mesajlar:
    508
    Beğenileri:
    307
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    2. Üniversitesini okuyor
    günde kaç gram vucuduna protein giriyor ? eğer sınır aşmıyorsan sorun yok. kilon x 2 eşittir günlük alacağın protein miktarı gr cinsinden.
     
  4. dr4gunov
    Offline

    dr4gunov Üye

    Katılım:
    29 Ocak 2014
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    aslında benim tam 2 olmuyor 78 kiloyum 115 gram protein alıyorum hemen hemen buda x1.5 yapıyor yeterli gelmezmi bu acaba
     
  5. tigerrr
    Offline

    tigerrr Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2009
    Mesajlar:
    508
    Beğenileri:
    307
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    2. Üniversitesini okuyor
    hafif spor yapıyorsan olur
     
  6. rx78
    Offline

    rx78 Üye

    Katılım:
    11 Şubat 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    eğer yediğin tavuk köy tavuğu ise zararı olmaz ama hazır marketlerde satılan tavuk ise kesinlikle zararı var. her gün tavuk yemek yerine karaciğer,alabalık,tavuk eti ve bütçene göre dana etini her gün farklı birini ye, her gün tavuk eti yemek sigara içmekten daha zararlıdır. zararı yok diyen biliçsiz tüketicidir. günlük 130 gram protein alman yeterlidir benim önerim günlük 200 gr lor peynir 5 yumurta beyazı ye 60 gram civarı protein sırf bunlardan alırsın üstünüde yukarıda yazıdığım besinlerle tamamlarsın
     
    Son düzenleme: 17 Nisan 2014
  7. onur04
    Offline

    onur04 Üye

    Katılım:
    31 Mart 2014
    Mesajlar:
    279
    Beğenileri:
    185
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Tavuklara ne verildiği,hangi şartlarda bakıldığını kimse net olarak bilmiyor.hayvanlarasürekli yem yesin,doyma hissinin gitmesi için antibiyotik tarzı şeyler verildiğini duymuştum.kanıt gösteremem tabi.bence tavuk ve yumurta tüketiminizi mümkün olduğu kadar azaltın(bence bitirin)biliyorum spor açısından çok kötü bir durum,temel protein kaynakları sonuçta.fakat sağlık spordan önce gelmelidir.
     
  8. Halili İbrahim
    Offline

    Halili İbrahim Üye

    Katılım:
    16 Kasım 2013
    Mesajlar:
    111
    Beğenileri:
    62
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci Uni
    Yer:
    Gaziantep
    yumurta yiyipte ölen bir allahın kulunu duymadım tavukta aynı keza yiyin kardeşlerim yiyin
     
  9. kalvascan
    Offline

    kalvascan Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2014
    Mesajlar:
    47
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Istanbul, Turkey
    Alternatif hindi,ton baligi ve kirmizi et. Ne yazik ki hic biri masum degil.

    GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     

Sayfayı Paylaş