Hergün mekik kilo almayı engeller mi ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve cacala tarafından 21 Ağustos 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. cacala
    Offline

    cacala Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2009
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Düzce-Akçakoca
    Merhaba sayın arkadaşlar. Ben 20 yaşındayım pek de yeni sayılmam bu spora şu an 1.82 boy 67 kilo dayım ilk başladığımda 54 kilo filandım (4 ay oldu sanırım ev çalışması, salona başlayalı da 2 hafta oldu) salona başladığımdan beri iyi seviyede kilo almam devam ediyor yalnızz, kilo aldıkça göbek tamam göbek pek sorun değil ama bu bel çevresindeki o yanlar da yağlanmaya başladı canımı sıkmaya başladı onun için hergün mekik hareketlerini yapsam kilo almaya etki eder mi sorum bu şimdiden teşekkürler :)
     
  2. demir00
    Offline

    demir00 Özel Üye

    Katılım:
    26 Kasım 2009
    Mesajlar:
    1.467
    Beğenileri:
    1.311
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Avukat
    Yer:
    Istanbul
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır. Bölgesel yağ yakımı gibi bir durum olmadığından mekik ile karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak da doğru değildir.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/ya-g-imin-ortas-nda-t40370.html?t=40370&highlight=mekik
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/g-eritmek-antrenmanlar-d-nda-t39184.html?t=39184&highlight=mekik
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/mekik-ekmek-zay-flat-r-t37666.html?t=37666&highlight=mekik
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/mekik-cekerken-kar-n-kaslar-t33501.html?t=33501&highlight=mekik
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/g-bek-eritmek-mekik-de-t19628.html?t=19628&highlight=mekik






    Arama Kelimeleri : Mekik

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş