herb..life sizce bana yarar saglarımı?? lutfen bakın

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve vanmur tarafından 2 Eylül 2008 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. vanmur
    Offline

    vanmur Üye

    Katılım:
    11 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    akrabam belirttgim markanın besleyici shake i diye bir toz almıs fakat kullanmadıgı icin bana verdi bende vg de bunu kullanbilrmıyım sizce(protein veya karbonhidrat tozu yerine)bana katkısı olurmu?besin degerlerini arkasında yazdıgı gibi veriyorum:
    1porsiyon=26 gr
    26 gramda 250 ml yarım yaglı sutle birlıkte:
    enerji:216 kkal(910kj)
    protein:17,6g
    yag:6,4
    doymus yag asitleri:6,4g
    tekli doymamıs yag asitler:1,6g
    coklu yag asitler:1,4g
    karbonhidratlar:22,0g
    seker:21,2g
    lif:2,5g
    sodyum:0,28g
    ayrıca cok mıktarda vitamın ve minarel yazıo onları yazsam sıgmıcak
    bu arada belkı sorarsınız kilom:66 boy:1,74
     
  2. guardbody
    Offline

    guardbody Özel Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2004
    Mesajlar:
    3.414
    Beğenileri:
    1.565
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    KALİTE TEKNİSYENİ
    Yer:
    MAGNESIA
    madem bedava gelmiş tüketebilirsin.normal şartlar altında bir sporcuya maximum verim sağlayabilecek kapasitede bir içeriğe sahip değil.
     
  3. vanmur
    Offline

    vanmur Üye

    Katılım:
    11 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    bana bos yere kılo artımı yaglı sekılde yaptırcksa hic girmıcm bu olaya abi.????
     
  4. gaddarkemal
    Offline

    gaddarkemal Yeni Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    994
    Beğenileri:
    754
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    Herballife sporcular için hikaye bi ürün piyasadaki diğer markaların ürünlerine bakınca.

    Weight Gainer sınıfına giriyor saydığın besin değerleriyle. Spor yaptığın dönemde yemeklerden sonra cila niyetine kilo aldırması için kullanabilirsin. Ziyan olmasın.

    2. Olarak bu ürünün içinde hazır yağ yoktur sanmıyorum yani yağlı bir ürün değil ama illa ki içindeki karboyu proteini kullanamazsan vücut bir kısmını yağa çevirip depo eder yani bu bu ürün için değil bütün weight gainerlar için geçerli.
     
  5. vanmur
    Offline

    vanmur Üye

    Katılım:
    11 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    tamam ozamn ben yemeklerden sonra alıcm bir sorun olusturmaz dimi zaten 1 saat sonrada antremana gidyom zaten
     
  6. guardbody
    Offline

    guardbody Özel Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2004
    Mesajlar:
    3.414
    Beğenileri:
    1.565
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    KALİTE TEKNİSYENİ
    Yer:
    MAGNESIA
    yemek ile antrenman arasına en azından 2 saat koymanı onerırım.1 saat az.
     
  7. tatt
    Offline

    tatt Üye

    Katılım:
    6 Mart 2008
    Mesajlar:
    205
    Beğenileri:
    69
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara
    antrenmandan sonra almanı tavsiye ederim. hele ki yemeklerden sonra alırsan yağlı kilo aldırabilir
     

Sayfayı Paylaş