Her gün gitmek doğru mu ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Serkanbutun tarafından 12 Mart 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Serkanbutun
    Offline

    Serkanbutun Üye

    Katılım:
    12 Mart 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar yeni başladım ve her gün sabah 6.30 8.30 arası ve akşam 6.30 8.30 arası olmak üzere günde 4 saat her gün spora gidiyorum doğru mu sizce ?
     
  2. Balboa7
    Offline

    Balboa7 Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2014
    Mesajlar:
    701
    Beğenileri:
    1.382
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
  3. Serkanbutun
    Offline

    Serkanbutun Üye

    Katılım:
    12 Mart 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    cevabımı bulamadım teşekkürler.
     
  4. Ascomycetes
    Offline

    Ascomycetes Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2014
    Mesajlar:
    294
    Beğenileri:
    65
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Her gün gitmek doğru değil, kaslar dinlenme sırasında büyüyor. Sen kaslara dinlenme fırsatı vermessen sürekli olarak yıkıma uğrarlar.
     

Sayfayı Paylaş