Henüz body'e başlamadım 59kg'yim sizce bu göbeği ne yapmalıyım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve SweetChild tarafından 3 Mayıs 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. SweetChild
    Offline

    SweetChild Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    50
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci - Futbolcu
    Yer:
    Elazığ
    [​IMG]

    Resimde gördüğünüz gibi... Sizce ne yapayım? benim için en iyisi nedir? eritmek mi? gerek varmı?

    [​IMG]
     
  2. declorx
    Offline

    declorx Yeni Üye

    Katılım:
    23 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    136
    Beğenileri:
    87
    Ödül Puanları:
    0
    yok.

    günde
    240 gram karbonhidrat
    120 gram protein
    20 yağ

    +
    yeni başlayanlar için antrenman programı var forumda onuda bul

    kolay gelsin :)

    edit; şimdi daha dikkatli baktımda, sen bu vucutla diyet yapmaya kalkarsan zaafiyet geçirip ölürsün :D
     
    Son düzenleme: 3 Mayıs 2012
    Azi bunu beğendi.
  3. Rpac
    Offline

    Rpac Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.403
    Beğenileri:
    1.543
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır

    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : http://www.bodyforumtr.com/vbforum/en-ok-sorulan-sorular-ve-t11375.html

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş