Hemoroid(Basur) ve Vücut Geliştirme

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve hoyrat38 tarafından 5 Temmuz 2007 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 10 üye.
  1. hoyrat38
    Offline

    hoyrat38 Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2006
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kayseri
    Herkese merhaba arkadaşlar,
    Vücut geliştirme basur yapar mı?Basurlu insanlar vücut geliştirme ile uğraşabilir mi?Teşekkürler
     
  2. Andre
    Offline

    Andre Üye

    Katılım:
    4 Mart 2007
    Mesajlar:
    492
    Beğenileri:
    228
    Ödül Puanları:
    53
    Ağırlıkları kaldırıp indiriken nefesini tutmazsan bir sorun olmaz.Ancak nefesini tutarsan olabilir.

    Ağırlıkları kaldırırken nefes verilmeli,indirirken de nefes alınmalıdır.
     
  3. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    bende sana hedensa adinda bir krem tavsiye ederim,ayrica cok dengesizce kilolarin altina girme,ikinma,bende vardi eskiden cok azardi simdi daha bilincli calisiyorum ayrica baslangici hissedersem bu kremi kullaniyorum sorun geciyor ayrica piyasada cok krem var,inan en iyisi bu.
     
    VENGEANCE ve JaM bunu beğendi.
  4. hoyrat38
    Offline

    hoyrat38 Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2006
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kayseri
    Teşekkürler,
    basur daha çok alkol tüketen çok fazla acı yiyen ve ailesindeki bireylerde basur görülen kişilerde görülüyormuş.Ben ne alkol alıyorum ne de acı yiyorum.Etrafımdakiler vücut geliştirmenin basurumu tetiklediğini söylüyor.Bir de bizim aile de basur var zaten.İnanın şu an çok kararsızım.Vücut geliştirme bende bir tutku halini aldı.En son Max-Ot programını uyguluyordum.Hareketler sırasında nefesime çok dikkat ediyordum.Çalıştığım kilolar 5-10kg. arasında artmıştı.3.haftamda basur oldum.Daha önceden bir problemim yoktu inanın.Zorladım mı acaba?Arkadaşlar bir de vücut geliştirme toplar damarları genişlettiğinden venöz dönüşte problemler yaratır diyorlar,bu da basuru tetikleyebilir mi?Sonuçta basurda da anüs çevresindeki damarlar genişliyormuş.
     
  5. tosbaa
    Offline

    tosbaa Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2006
    Mesajlar:
    54
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    İthalat-İhracat
    Yer:
    Ankara
    Ben 2000 yılında ameliyat olup aldırmıştım, şu an bir problemim yok allah şükür..
    tuvalette de fazla kalmamaya dikkat etmek lazım, dergi, kitap okuyup gereğinden fazla oturmamak yani.. :)
     
  6. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    bana doktor birak demisti ve kestirip atmisti,ama ben yilmadim devam ettim,bende de ne alkol ne de aci yemek var,bana sorarsan pes etme,hareketlere dengeli gir hedensa kremide evden eksik etme.
     
  7. hoyrat38
    Offline

    hoyrat38 Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2006
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kayseri
    Sağolun arkadaşlar;tosbaa,ameliyat sonrası bir komplikasyon oldu mu?Şu an rahat bir şekilde ağırlık çalışabiliyor musun?Sonuçta bu hastalık kronik olabiliyormuş.Saydam,şu an maksimum kilolarınla mı çalışıyorsun yoksa daha az mı kaldırıyorsun?Bu arada hedenda pomada da baktım.İç ve dış hemoroidlerde kullanılıyormuş.Onu da almayı düşünüyorum.Herkese geçmiş olsun arkadaşlar.Teşekkürler
     
  8. Sampiyon
    Offline

    Sampiyon Üye

    Katılım:
    6 Haziran 2007
    Mesajlar:
    124
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Bilgisayar Teknisyeni
    Yer:
    İstanbul
    saydam hedensa konusunda sana kesinlikle katılıyorum. Bende aynı kremi kullanıyorum gerçekten çok faydalı. Hele ki birde önceden sezdiğin zaman erken müdahale yaptığında bire bir işe yarıyor o krem.
     
  9. hoyrat38
    Offline

    hoyrat38 Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2006
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kayseri
    Vücut geliştirme için kalp hipertrofisi yapıyor(hangi spor yapmıyor ki?)diyorlar.Ayrıca toplar damarlarımızı genişlettiği için belli bir süre sonra toplar damar yapısı bozuluyormuş ve venöz dönüş zorlaşıyormuş.Karın içi basınç arttığı durumlarda(bunun için de hamilelik diyorlar)basur oluşma riski yükseliyormuş.Bu konuda ne düşünüyorsunuz?Mesela 6 tekrar yapabildiğimiz bir kiloya girdiğimizde ya da üzerimize ağırlık alıp mekik çektiğimizde karın içi basınçmız fazla mı yükseliyor?Teşekkürler
     
  10. hoyrat38
    Offline

    hoyrat38 Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2006
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kayseri
    Arkadaşlar evre 1 ve 2 de ilaç tedavisi faydalı olabiliyormuş.Dediğiniz gibi erken farkedilip önemsenirse.Şampiyon şu an sen çalışıyorsun.Vücut geliştirmeye başlamadan önce mi sonra mı problemin ortaya çıktı?Ben başladıktan sonra basur oldum;ama dediğim gibi genetik olarak yatkınlığım da var.
     
  11. tosbaa
    Offline

    tosbaa Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2006
    Mesajlar:
    54
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    İthalat-İhracat
    Yer:
    Ankara
    ameliyat sonrası herhangi beklenmedik bir komplikasyon olmadı ama recovery süresi (10-15 gün) epey ızdıraplı geçiyor onu söyleyeyim.
    malum insanın orasında dikişler olduğu halde tuvaletini yapması epey acılı ve zahmetli oluyor :D
    tekrarlama olasılığı var ama yinede o şekilde devam etmektense ameliyatı tercih ettim ben.
    bir de benimki 4. derece idi, daha erken safhalarda ise tedavi yoluna gidilmesi daha zahmetsiz olur..

    şu an bir sıkıntı yok, ağır çalışabiliyorum
     
  12. hoyrat38
    Offline

    hoyrat38 Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2006
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kayseri
    Tosbaa bana ne önerirsin?Sanırım benimki 2. evrede şu an.İnceldiği yerden kopsun mu demeliyim yoksa farklı bir sporla mı ilgilenmeliyim?Yaşım 20.Ben semptomlar geçtikten sonra tekrar başlamayı ve bir kez daha basur tekrarlarsa ağrılığı bırakmayı düşünüyorum artık.Evde sehpam,ağırlıklarım falan da var tam gerekli şeyleri de almıştım ki bu çıktı başıma.Tosbaa bu arada beslenmende değişiklikler yaptın mı?Lifli yiyeceklerden fazlaca tüketiyor musun?
     
  13. tosbaa
    Offline

    tosbaa Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2006
    Mesajlar:
    54
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    İthalat-İhracat
    Yer:
    Ankara
    Öncelikle doktora görünmeni (hala gitmediysen) öneririm, o sana hangi evre olduğunu söyleyecektir. çünkü hastalık herkesin vücudunda farklı tepkiler verebileceği gibi sebebi de kişiden kişiye değişebilir. Genel olarak damarlarında bir sorunda olabilir mesela... Sorunu sadece basur olarak düşünüp küçümsememek lazım..

    "İnceldiği yerden kopsun" veya "başka spora geç demek" takdir edersinki bana düşmez... bu senin doktorunla birlikte vermen gereken bir karar..

    Ben ameliyattan sonra çok fazla değişiklik yapmadım beslenmemde, her zaman yediğim şeyleri yiyorum. Şu ara sorun yok, artık ileride tekrarlarsa da ona o zaman bakacağız...
     
  14. Sampiyon
    Offline

    Sampiyon Üye

    Katılım:
    6 Haziran 2007
    Mesajlar:
    124
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Bilgisayar Teknisyeni
    Yer:
    İstanbul
    Ben ameliyat falan olmadım. Benimki genetik (aileden) yani kendimi bildim bileli var. Ama hemoroidin o kadar çok çeşitleri varki herbiri için farklı müdahaleler gerektiriyor. Birde makat çatlaklığı diye birşey var o dahada farklı. Yani mutlak ve mutlak doktora görünmelisin. Çünkü Allah korusun bağırsak düğümlenmesine kadar gidebiliyormuş basur deyip geçmemek lazım.

    Ayrıca body beni hiçbir zaman engellemedi. Acıyıda çok severim (Arnavut'um :) ) Ama hissettiğim anda derhal 1-2 gün hedensa pomatı kullanırım. Sonra geçer.
     
  15. hoyrat38
    Offline

    hoyrat38 Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2006
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kayseri
    Hepinize teşekkürler pazartesi veya salı doktora gideceğim sizleri de haberdar ederim.Kendinize iyi bakın.
     
  16. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    suanda maksimumun ustunu bile zorluyorum,ayrica simdi aklima geldi,1-2 yerde okumustum lazer tedaviside mevcut.
     
  17. hoyrat38
    Offline

    hoyrat38 Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2006
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kayseri
    Saydam hedensa pomadı aldım yarın kullanmaya başlayacağım.Ben pahalı birşey sanıyordum.3.80YTL imiş.Bence de en iyisi maksimumla çalışmak.(bi tarafımı patlatmadan)weightlifterhyper_Bunu da atlatacağım.Teşekkürler
     
  18. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    birsey olursa yine yaz,yardimci olmaya calisirim.
     
  19. hoyrat38
    Offline

    hoyrat38 Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2006
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kayseri
    Bugün doktora gittim.Cortos ve Hedensa kullanıyordum 3-4 gündür.Şu an iyi durumdayım diyebilirim.Doktor Venoruton diye bir ilaç da verdi.Venöz dönüşü düzeltiyormuş.Ağırlık kaldırmayı bırakmam gerektiğini,devam edersem tekrarlayabileceğini söyledi.Ağırlık kaldırmam karın içi basıncımı artırıyormuş.O da basuru tetikliyormuş.Yüzsem ya da koşsam gene tekrarlar gibi geliyor bana.Ya spor özürlü olacağım,ya da devam edeceğim bu arada da basacam pomadı,ilacı öyle gidecek.Son 3 haftadır üzerime ağırlık alıp mekik çekiyordum.O da etkilemiş olabilir diye düşünüyorum.Ağırlıksız mekik çekip vücut geliştirmeye de devam etsem nasıl olur acaba?Sonuçta 1 ay kadar dinlenip tekrardan başlayayım diyorum.Sorumluluk ve son karar bana ait.Olabilecek şeyler söylendi çünkü.Bilmiyorum hala kararsızım.Pişman da olmak istemiyorum.kafa_
     
  20. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    bence dengeli calismaya calis,bana da birak dedi ama ben pes etmedim.kremi de duzenli kullan gecene kadar.
     

Sayfayı Paylaş