Hemoroid(Basur) ve Vücut Geliştirme

Herkese merhaba arkadaşlar,
Vücut geliştirme basur yapar mı?Basurlu insanlar vücut geliştirme ile uğraşabilir mi?Teşekkürler

 

Ağırlıkları kaldırıp indiriken nefesini tutmazsan bir sorun olmaz.Ancak nefesini tutarsan olabilir.

Ağırlıkları kaldırırken nefes verilmeli,indirirken de nefes alınmalıdır.

 

bende sana hedensa adinda bir krem tavsiye ederim,ayrica cok dengesizce kilolarin altina girme,ikinma,bende vardi eskiden cok azardi simdi daha bilincli calisiyorum ayrica baslangici hissedersem bu kremi kullaniyorum sorun geciyor ayrica piyasada cok krem var,inan en iyisi bu.

 

Teşekkürler,
basur daha çok alkol tüketen çok fazla acı yiyen ve ailesindeki bireylerde basur görülen kişilerde görülüyormuş.Ben ne alkol alıyorum ne de acı yiyorum.Etrafımdakiler vücut geliştirmenin basurumu tetiklediğini söylüyor.Bir de bizim aile de basur var zaten.İnanın şu an çok kararsızım.Vücut geliştirme bende bir tutku halini aldı.En son Max-Ot programını uyguluyordum.Hareketler sırasında nefesime çok dikkat ediyordum.Çalıştığım kilolar 5-10kg. arasında artmıştı.3.haftamda basur oldum.Daha önceden bir problemim yoktu inanın.Zorladım mı acaba?Arkadaşlar bir de vücut geliştirme toplar damarları genişlettiğinden venöz dönüşte problemler yaratır diyorlar,bu da basuru tetikleyebilir mi?Sonuçta basurda da anüs çevresindeki damarlar genişliyormuş.

 

Ben 2000 yılında ameliyat olup aldırmıştım, şu an bir problemim yok allah şükür..
tuvalette de fazla kalmamaya dikkat etmek lazım, dergi, kitap okuyup gereğinden fazla oturmamak yani..

 

bana doktor birak demisti ve kestirip atmisti,ama ben yilmadim devam ettim,bende de ne alkol ne de aci yemek var,bana sorarsan pes etme,hareketlere dengeli gir hedensa kremide evden eksik etme.

 

Sağolun arkadaşlar;tosbaa,ameliyat sonrası bir komplikasyon oldu mu?Şu an rahat bir şekilde ağırlık çalışabiliyor musun?Sonuçta bu hastalık kronik olabiliyormuş.Saydam,şu an maksimum kilolarınla mı çalışıyorsun yoksa daha az mı kaldırıyorsun?Bu arada hedenda pomada da baktım.İç ve dış hemoroidlerde kullanılıyormuş.Onu da almayı düşünüyorum.Herkese geçmiş olsun arkadaşlar.Teşekkürler

 

saydam hedensa konusunda sana kesinlikle katılıyorum. Bende aynı kremi kullanıyorum gerçekten çok faydalı. Hele ki birde önceden sezdiğin zaman erken müdahale yaptığında bire bir işe yarıyor o krem.

 

Vücut geliştirme için kalp hipertrofisi yapıyor(hangi spor yapmıyor ki?)diyorlar.Ayrıca toplar damarlarımızı genişlettiği için belli bir süre sonra toplar damar yapısı bozuluyormuş ve venöz dönüş zorlaşıyormuş.Karın içi basınç arttığı durumlarda(bunun için de hamilelik diyorlar)basur oluşma riski yükseliyormuş.Bu konuda ne düşünüyorsunuz?Mesela 6 tekrar yapabildiğimiz bir kiloya girdiğimizde ya da üzerimize ağırlık alıp mekik çektiğimizde karın içi basınçmız fazla mı yükseliyor?Teşekkürler

 

Arkadaşlar evre 1 ve 2 de ilaç tedavisi faydalı olabiliyormuş.Dediğiniz gibi erken farkedilip önemsenirse.Şampiyon şu an sen çalışıyorsun.Vücut geliştirmeye başlamadan önce mi sonra mı problemin ortaya çıktı?Ben başladıktan sonra basur oldum;ama dediğim gibi genetik olarak yatkınlığım da var.

 

ameliyat sonrası herhangi beklenmedik bir komplikasyon olmadı ama recovery süresi (10-15 gün) epey ızdıraplı geçiyor onu söyleyeyim.
malum insanın orasında dikişler olduğu halde tuvaletini yapması epey acılı ve zahmetli oluyor
tekrarlama olasılığı var ama yinede o şekilde devam etmektense ameliyatı tercih ettim ben.
bir de benimki 4. derece idi, daha erken safhalarda ise tedavi yoluna gidilmesi daha zahmetsiz olur..

şu an bir sıkıntı yok, ağır çalışabiliyorum

 

Tosbaa bana ne önerirsin?Sanırım benimki 2. evrede şu an.İnceldiği yerden kopsun mu demeliyim yoksa farklı bir sporla mı ilgilenmeliyim?Yaşım 20.Ben semptomlar geçtikten sonra tekrar başlamayı ve bir kez daha basur tekrarlarsa ağrılığı bırakmayı düşünüyorum artık.Evde sehpam,ağırlıklarım falan da var tam gerekli şeyleri de almıştım ki bu çıktı başıma.Tosbaa bu arada beslenmende değişiklikler yaptın mı?Lifli yiyeceklerden fazlaca tüketiyor musun?

 

Öncelikle doktora görünmeni (hala gitmediysen) öneririm, o sana hangi evre olduğunu söyleyecektir. çünkü hastalık herkesin vücudunda farklı tepkiler verebileceği gibi sebebi de kişiden kişiye değişebilir. Genel olarak damarlarında bir sorunda olabilir mesela... Sorunu sadece basur olarak düşünüp küçümsememek lazım..

"İnceldiği yerden kopsun" veya "başka spora geç demek" takdir edersinki bana düşmez... bu senin doktorunla birlikte vermen gereken bir karar..

Ben ameliyattan sonra çok fazla değişiklik yapmadım beslenmemde, her zaman yediğim şeyleri yiyorum. Şu ara sorun yok, artık ileride tekrarlarsa da ona o zaman bakacağız...

 

Ben ameliyat falan olmadım. Benimki genetik (aileden) yani kendimi bildim bileli var. Ama hemoroidin o kadar çok çeşitleri varki herbiri için farklı müdahaleler gerektiriyor. Birde makat çatlaklığı diye birşey var o dahada farklı. Yani mutlak ve mutlak doktora görünmelisin. Çünkü Allah korusun bağırsak düğümlenmesine kadar gidebiliyormuş basur deyip geçmemek lazım.

Ayrıca body beni hiçbir zaman engellemedi. Acıyıda çok severim (Arnavut'um ) Ama hissettiğim anda derhal 1-2 gün hedensa pomatı kullanırım. Sonra geçer.

 

Hepinize teşekkürler pazartesi veya salı doktora gideceğim sizleri de haberdar ederim.Kendinize iyi bakın.

 

suanda maksimumun ustunu bile zorluyorum,ayrica simdi aklima geldi,1-2 yerde okumustum lazer tedaviside mevcut.

 

Saydam hedensa pomadı aldım yarın kullanmaya başlayacağım.Ben pahalı birşey sanıyordum.3.80YTL imiş.Bence de en iyisi maksimumla çalışmak.(bi tarafımı patlatmadan)weightlifterhyper_Bunu da atlatacağım.Teşekkürler

 

birsey olursa yine yaz,yardimci olmaya calisirim.

 

Bugün doktora gittim.Cortos ve Hedensa kullanıyordum 3-4 gündür.Şu an iyi durumdayım diyebilirim.Doktor Venoruton diye bir ilaç da verdi.Venöz dönüşü düzeltiyormuş.Ağırlık kaldırmayı bırakmam gerektiğini,devam edersem tekrarlayabileceğini söyledi.Ağırlık kaldırmam karın içi basıncımı artırıyormuş.O da basuru tetikliyormuş.Yüzsem ya da koşsam gene tekrarlar gibi geliyor bana.Ya spor özürlü olacağım,ya da devam edeceğim bu arada da basacam pomadı,ilacı öyle gidecek.Son 3 haftadır üzerime ağırlık alıp mekik çekiyordum.O da etkilemiş olabilir diye düşünüyorum.Ağırlıksız mekik çekip vücut geliştirmeye de devam etsem nasıl olur acaba?Sonuçta 1 ay kadar dinlenip tekrardan başlayayım diyorum.Sorumluluk ve son karar bana ait.Olabilecek şeyler söylendi çünkü.Bilmiyorum hala kararsızım.Pişman da olmak istemiyorum.kafa_

 

bence dengeli calismaya calis,bana da birak dedi ama ben pes etmedim.kremi de duzenli kullan gecene kadar.