hem iş hem body

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve kaosfare tarafından 25 Aralık 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. kaosfare
    Offline

    kaosfare Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2010
    Mesajlar:
    83
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    garson
    Yer:
    izmir
    herkeze iyi günler beyler ben body sporunu 2 ay yapıp bıraktım bi hastalık geçirmiştim ama şimdi iyiyim ve yenıdn baslıyacagım aklıma takılan bır soru var hem çalışıp hem body yapabilirmiyim işten 6,30 da cıkıyorum salona gitmem 7'yi buluyor sizce direk body salonuna mı gitmeliyım yoksa eve gidip dinlendıkten sonra mı gıtmelıyım, yanı dırek salona gıtmemın kaslarımda küçülmesine sebep olur mu
     
  2. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    spordan en az 2 saat önce yemek işini bitirip salona gıdıp çalışabılırsınız

    bu arada ne tür iş yaptığınızı bılmedıgım ıcın ofis işi olarak düşündüm
     
  3. demircan256
    Offline

    demircan256 Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.910
    Beğenileri:
    2.223
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    güvenlik
    Yer:
    istanbul
    1- Ben ve burda tanıdığım bir çok arkdş hem çalışıpğ hem salona gidiyor malesef böyle olmak zorunda :)

    2- eve gidersen sence kaç saat kalırsan dinlenebilirisn..1-2 saat yetermi..yetmez..o zmana direk salona geçmek şart..

    3-fazla dinlenen kişilere nazaran belki biraz daha geç gelişme gösteririz..ancak gelişiriz öyle yada böyle..

    bence hiç bir sorun yok aynen devam etmen mantıklı olacaktır..

    Bu arada ben vadiyalı çalışan ,kas gelişiminde yararı birçok şeyden önde gelen gece uykusu ne yazıkki bende sıfır diyebilirim..ama malesef yılmadan devam etmek zorundayım ( yız)

    saygılar...
     
    sultanmehmed bunu beğendi.
  4. kaosfare
    Offline

    kaosfare Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2010
    Mesajlar:
    83
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    garson
    Yer:
    izmir
    buro mobilyalari imal ediyoruz biraz agir ve yorucu is burdan direk eve gdrsem 1 saat dinlenebilirm
     
  5. Bu---RocK
    Offline

    Bu---RocK Üye

    Katılım:
    20 Aralık 2011
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    spor salonun kaçta kapandığını öğrenin kapanmadan 2 saat önce gidin
     
  6. onbir
    Offline

    onbir Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    810
    Beğenileri:
    516
    Ödül Puanları:
    0
    eve sakın gitmeyin dinlenecegm derken hal kalmıyor...
     
  7. lordmarvel
    Offline

    lordmarvel Üye

    Katılım:
    6 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    580
    Beğenileri:
    214
    Ödül Puanları:
    0
    ben şuan evdeyim işten gelirken direk bodyemi geçsem diye düşünüyodum. evde olunca noldu?

    bilgisayarı açtım pes oynuyorum. :D
     

Sayfayı Paylaş