Hem göbek hem six pack :)

Konusu 'Üye Videoları' forumundadır ve Ram55 tarafından 12 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 9 üye.
  1. Ram55
    Offline

    Ram55 Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2013
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
  2. volvol6161
    Offline

    volvol6161 Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2014
    Mesajlar:
    487
    Beğenileri:
    179
    Ödül Puanları:
    43
    Meslek:
    ögrenci
    nefesini göğüs bölgesinde değil de karın bölgesinde toplamış
    karın bölgesi de daha fazla oksijen aldığı için bu görüntü oluşmuş
     
  3. Ram55
    Offline

    Ram55 Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2013
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18

    Yani bu her insanda normal birşeymidir yani atıyorum rambo , vin diesel , boyka , jason statham bu gibi insanlarda tüm nefesi karnında toplasa bu görüntü ortaya çıkar mı ?
     
  4. peaceisforpussies
    Offline

    peaceisforpussies Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Hem göbek hem six pack dediğin bu işte :D [​IMG]
     
  5. Kadirzm45
    Offline

    Kadirzm45 Üye

    Katılım:
    12 Haziran 2014
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    o eline ne oldu
     
  6. peaceisforpussies
    Offline

    peaceisforpussies Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Adamın adı Konstantins Konstantinovs Letonyalı powerlifter sporcusu herhalde deadlift yaparken olmuştur ama bilmiyorum ne oldu.
     
    Kadirzm45 bunu beğendi.
  7. Eresbos
    Offline

    Eresbos Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    882
    Beğenileri:
    546
    Ödül Puanları:
    103
    Yer:
    istanbul
    Bende bu gidisle boyle olucam :) ince bir bel hayal gibi :)

    GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
  8. peaceisforpussies
    Offline

    peaceisforpussies Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Boyun 1.75 civarı ise zaten bel çok ince olamıyor ama uzunsan daha şanslısın.Olsun karın kasların bu adam gibi hacimliyse -ki çok zor- heybetli bir görüntün olur en azından.
     
  9. Ram55
    Offline

    Ram55 Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2013
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Arkadaslar soruma cevap alamadım ? bu ünlü sporcularda isterse karınlarını böyle şişirebilirmi ?:))
     
  10. peaceisforpussies
    Offline

    peaceisforpussies Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    [​IMG]
    Çalışırlarsa neden olmasın.Frank Zane'in vakum pozunun tam tersi işte :D
     
  11. Eresbos
    Offline

    Eresbos Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    882
    Beğenileri:
    546
    Ödül Puanları:
    103
    Yer:
    istanbul
    Bu adam gibi olacagima hic olmiyayim daha iyi :)


    GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
  12. TTTT
    Offline

    TTTT Üye

    Katılım:
    25 Aralık 2013
    Mesajlar:
    182
    Beğenileri:
    174
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Ankara
    zaten sen böyle olamazsın merak etme
     
    muroman, Ezar, Lorethlorien ve diğer 2 kişi bunu beğendi.
  13. Ram55
    Offline

    Ram55 Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2013
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Kardesim herkesin kendi spor dalı var adamda güç sporlarındadır büyük ihtimalle ve inanıyorum ki bu adamda hayvan gibi güç vardır adamın dalı bu :) adam manken değil ki fit ve kaslı bir vücut yapsın
     
  14. Eresbos
    Offline

    Eresbos Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    882
    Beğenileri:
    546
    Ödül Puanları:
    103
    Yer:
    istanbul
    Haklisin,zaten güçlü oldugu belli :) ben kendi adima konustum.gobegimi eritmeye calisiyorum ama eritemeyip bu sekilde karin kaslarim olsa baya uzulurdum.zira gomlek giydinmi bira gobeginden bir farki yok gibi :)

    GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
  15. bonesawmcgraw
    Offline

    bonesawmcgraw Üye

    Katılım:
    27 Şubat 2012
    Mesajlar:
    93
    Beğenileri:
    65
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    şöyle bir durumda var adam hem sporcu hem de yaptığı sporda elit.ama vücut geliştirme spor değildir bilmiyorum insanlar neden powerliftingte neredeyse vücut geliştirmedeki kadar estetik olabiliyorken hala powerlifting değil de bodybuilding yapıyorlar
    --- Mesaj birleştirildi, 18 Haziran 2014 ---
    kendisi elit sporcu dostum konstantin konstantinovs araştır
     
  16. SoldiersOfGod
    Offline

    SoldiersOfGod Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2014
    Mesajlar:
    589
    Beğenileri:
    316
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Ram55 ve Kadirzm45 bunu beğendi.
  17. enesozdenn
    Offline

    enesozdenn Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2014
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    3
    Bu tamamen vücut tipiyle alakali.Eger endomorfsan boyle olur buyuk ihtimal.Ancak ektomorfsan eger mukemmel ince bir karin bolgen olucaktir.

    Media Tab 7 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    Ram55 bunu beğendi.
  18. Ram55
    Offline

    Ram55 Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2013
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Endomorf veya ektomorf oldugumuzu nerden bilecegiz? nasıl anlıyorsunuz ?
     
  19. peaceisforpussies
    Offline

    peaceisforpussies Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
  20. yusuf2323
    Offline

    yusuf2323 Üye

    Katılım:
    17 Haziran 2014
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Selamun aleykum abiler ben 14 yaşındayım boyum 1.77 kilom 63 evde 8 kg ile göğüs yapıyorum dumbell press kolum 30 cm şunu sorcaktım günde ne kadar göğüs yapmam lazım set olarak ve kaç kere birde çalışma programı yaparsanız çok sevinirim abilerim şimdiden çok teşekkürler.
     

Sayfayı Paylaş