Hayatım spor olmuş ama şartlar spora karşı !

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve elite35 tarafından 4 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. elite35
    Offline

    elite35 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    949
    Beğenileri:
    512
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir
    Yaşım 20. Üniversite 2.sınıf öğrencisiyim. Bu spora gönül vereli 1 sene oldu. Anatomik yapım da uygun olduğundan başladım bu spora. Kısa sürede ölçü ve şekil aldım. Tüm çevremin ilham kaynağı oldum diyebilirim. Her şey güzel gidiyorken bu yazki stajım bi çuval inciri berbat edecek. 3 ay gecesi gündüzü belli olmayan bi staj. Bodrumda otelde çalışacağım. Aslında bu stajı yapmak istemiyorum ama elden ne gelir ? Çok sıkıntılı bi durum. Otel yetkilileriyle konuştum sporuma ayıracak zamanlarının olmadığını söylediler. Anlayamıyorum.. Turistlerle sağlıklı, fiziği güzel birinin ilgilenmesi ne kadar kötü olabilir ki ? Afedersiniz ama hanzolar, yolda yürümeyi bilmeyen adamlar bu işlerde paraları kırıyor. Kendini önemseyen insanları sevmiyorlar. Herkes işini hallettirmeye bakıyor. Benim fiziğim kimin umurunda ki ?..

    İlerde spor salonu açmayı düşünüyorum ya da herhangi bu sporla ilgili bir işim olsun istiyorum. Tabi ki destek yok. Benzeri durumlarda olanlardan da yorum bekliyorum.
     
  2. exsisman
    Offline

    exsisman Forum Kurdu

    Katılım:
    6 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.066
    Beğenileri:
    780
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Almanya
    günde 24 saat mi calisacaksin? Günde 30dk-40dk bile ayiracak zamanin bile yokmu?
     
  3. lordsoth
    Online

    lordsoth Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    350
    Beğenileri:
    279
    Ödül Puanları:
    73
    Ne yazık ki bu ülkede staj adı altına gerçek anlamda bir sömürü var. Özellikle otelcilik bölümünde. Geceleri müşterisi olduğum zaman stajer bir arkadaşla konuşmuştum. Gerçekten de 24 saat sömürüyorlar. Benim tavsiyem bu 3 ay boyunca beslenmene elden geldiğince özen gösterip boş zamanında 15-30dk vücut hareketleri yada dumbelllarla istasyon çalışmaları yaparak kas kütleni korumaya çalışman.
     
  4. elite35
    Offline

    elite35 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    949
    Beğenileri:
    512
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir
    Sabah 8, akşam 10. Ki otelde spor salonu kullanmama müsaade yok. İş çıkışı merkezden bi spor salonuna gitsem 10 dan sonra açık spor salonu bulmak zor. Hatta imkansız.
    Ki bunun beslenmesi var gıda takviyesi var. Hep sıkıntı.

    Bilemiyorum ne kadar devam edebilirim öyle..
     
  5. Mustimusti
    Offline

    Mustimusti Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2014
    Mesajlar:
    421
    Beğenileri:
    402
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Nedir bu turizmcilerin cektigi. 5yildiz elit bir otelde calisma 3 shift seklinde. 8er saat. Ama 4yildiz ve alti hatta kimi 5yildiz otellerde bile calisma saati 10saati gecebiliyor.
    Ne cektigini iyi anliyorum bir turizmci olarak. Kisin neysede sezon acildiktan sonra ozelliklede stajrlere allah yardim etsin. Bende cok cektim zamaninda. Gecesi gunduzu belli olmuyor bu isin belli bi statu kazanana kadar. Is ne zaman biter ozaman eleman paydos eder.
    Bana kalirsa ayarlanabilir dambillarla is sonrasi gucune gore kisa sureli calisma yapmaya calis. Izin gunlerinde biraz daha uzun calisirsin.

    GT-I9190 cihazımdan gönderildi
     
  6. lordsoth
    Online

    lordsoth Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    350
    Beğenileri:
    279
    Ödül Puanları:
    73
    Bence sabah erken kalkıp antrenman yapman daha sağlıklı ve düzenli olacaktır.
     
  7. elite35
    Offline

    elite35 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    949
    Beğenileri:
    512
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir
    Aynen dediğin gibi. Staj zorunluluğum olmasa hiç düşünmeyeceğim.. Ve asıl sorun da şu ki izin günü de yok. Neymiş efendim müşteri memnuniyeti ve kusursuz hizmet vs.

    Ben sabah 5-6 da kalkıp 1 saat spor yapmaya razıyım ama gel gelelim o saatte spor salonu bulamam..
     
  8. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    744
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul
    otelin salonunu kullanamazmısın
     
  9. elite35
    Offline

    elite35 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    949
    Beğenileri:
    512
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir
    sorduğumda ondan da net cevap aldım. ''hayır''
     
  10. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    744
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul
    mesai saatleri dısında dicem ama otel de çalısmak uzun ve yorucudur en azından yanındaki otellerin salonu yada ne bilim yakınlarda b salon bul biraz uykuna maal olur ama b yerden fedakarlık yapman gerekir
     
  11. elite35
    Offline

    elite35 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    949
    Beğenileri:
    512
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir
    Bu spor da öyle nankör bir şey ki aylarca uğraştığın vücudu çok kısa sürede kaybediyorsun. spora ara verdikten bi süre sonra da beslenme, uyku düzeni her şey kopuyor gidiyor.
     
  12. serkan2626
    Offline

    serkan2626 Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Vay anasını satım arkadaş ya. Ne biçim eğitmmiş :mad:
     
    elite35 bunu beğendi.
  13. elite35
    Offline

    elite35 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    949
    Beğenileri:
    512
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir
    Eğitimle alakası yok aslında bizim insanlarımız alışmış koyun gibi yaşamaya. Ne denilirse onu yapmışız işte geldiğimiz durum bu.
    Küçük bi örnek vereyim belki alakasız olacak ama Türkiyedeki güvenlik görevlilerine bakın. Kendini koruyamaz. Ama ekmek davası olunca asıl bu işi iyi yapacak fiziğe sahip kişiler değil de, o iş için birsürü takla atmış adamları alıyorlar.
     
    Balboa7 bunu beğendi.
  14. serkan2626
    Offline

    serkan2626 Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Anlayabiliyorum seni :(. Keşke elimden gelen birşey olsa. Ama otelin salonda çalışmaları izin vermeleri lazım.
     
  15. elite35
    Offline

    elite35 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    949
    Beğenileri:
    512
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir
    Otel izin verdi diyelim, çalışma saatleri izin vermiyor. Çok can sıkıcı bi durum ve bu durumu çeken bir sürü insan var aslında.
     
  16. Balboa7
    Offline

    Balboa7 Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2014
    Mesajlar:
    701
    Beğenileri:
    1.382
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    yazıyı baştan sona okudum yapabileceğin tek şey vücut ağırlığı ile sabah erken çalışmaktır biliyorum böyle vücut korunmaz ama en azından formda olursun ve dediğin çok doğru bu ülkede çalışma şartları çok ağır sadece turizmde değil yahu bir insan 12 saat haftada 6 gün çalıştırılır mı örneğin çoğu iş yeri bunu yapıyor resmen insan değilde robot muamelesi yapıyorlar verdikleri para üç kuruş yazık yazık çok yazık
     
    CasLoWeD ve elite35 bunu beğendi.
  17. CasLoWeD
    Offline

    CasLoWeD Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2011
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    Yapabileceğiniz pek fazla bir şey yok ama düzgün beslenip her sabah uyandığınızda mekik, şınav, barfiks, v şınavı, squat jump gibi vücut ağırlığı ile yapılan hareketleri yaparsanız 3 ayda fazla bir kayıp yaşamazsınız, formunuzu korursunuz.


    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     
    Balboa7 ve elite35 bunu beğendi.
  18. Ali Közleme
    Offline

    Ali Közleme Üye

    Katılım:
    6 Mart 2014
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Kardeşim aynı sıkıntı bende de var. Aynısı olmasa da benzer durum aslında. Bende çalıştığım zaman haftalığımın nerden baksan %75 ini eve veriyorum.Ki aldığım haftalıkta öyle ahım şahım bişeyde değil öğrenciyim sonuçta. Eee bunun spor salonu ücreti var, supplementi var. Malum biliyosunuz zaten ülkemizde Genrise den başka ucuz supplement yok. Açıkcası Genrise de de fazla gönlüm yok. Tam araştırmak gerek. Sana verebileceğim tek tavsiye eğer vücudunu korumak ve hatta geliştirmek istiyosan p90x önerimdir. Çok mükemmel , evde yapabileceğin ve en fazla antreman saati (hatırladığım kdarıyla yanlış olmasın) 1saat 15 dakika. Sabahları yapabilirsin. Yolumuz açık olsun napalım..
     
    elite35 bunu beğendi.
  19. elite35
    Offline

    elite35 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    949
    Beğenileri:
    512
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir
    Önerin ve cevabın için teşekkürler Ali. Bu yolda çekilen çile kutsaldır deyip motive oluyorum :) çektiğimiz sıkıntıların karşılığı olacaktır elbet..

    Samsung Galaxy cihazından Tapatalk kullanılarak gönderildi.
     
    Ali Közleme bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş