hayatımın dönüm noktası olabilir bakarmısınız

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve vücutcuu tarafından 8 Ocak 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 9 üye.
  1. vücutcuu
    Offline

    vücutcuu Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    962
    Beğenileri:
    264
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Trabzon
    abi ben sporcu olmak istiyorum gerçekten olabilirim.herkes oluyor ben neden olamayayım? önemli olan çalışmaktır çalışırsam engelleri aşarım.

    abi yazının başında çok güzel bir konudan bahsetmişsin.bu ülkeye doktorda mimarda mühendiste sporcuda boksörde çöpçüde lazım hepsi lazım.ailem beni neden anlamıyor anlamıyorum.masabaşında oturmak :) abi bu bana göre değil işte orta maaş yüksek maaş geç bunları.ben farklı olmak farkımı ortaya koymak istiyorum.bunları başarmanın tek yolu var çalışmak.çalışmakta 6 gün idman yaptığım yok geçen çarşamba yaptım :) :) okul bitsin disiplinli sıkı bir şekilde idman yapacağım.yazın 6 gün idman yapacağım 3 gün boks 3 gün ağırlık antrenmanı sizce olur mu?

    yaşım geçiyor abi bu saatten sonra boksu bırakmam sıkı sıkı sarılırım zaten.fazla yorum gerek yok.diğer cevaplarım yeterli olur.
     
    rockybalboa7 bunu beğendi.
  2. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.262
    Beğenileri:
    4.482
    Ödül Puanları:
    0
    sitede boks sporuyla uğraşan arkadaşların yorumlarında 3 gün boks antremanı 2 gün ağırlık antremanı yaptıkları aklımda kalmış
     
    vücutcuu bunu beğendi.
  3. vücutcuu
    Offline

    vücutcuu Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    962
    Beğenileri:
    264
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Trabzon
    abi sen vücutcusun bilirsin 3 gün boks idmanı 3 gün ağırlık antrenmanı olur mu? her gün 2 bölge şeklinde çalışacağım.kardiyo yapmama gerek yok boks idmanları kardiyo gibi zaten.beslenmeme dikkat edersem yavaş yavaş hacim alabileceğimi düşünüyorum.
     
  4. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.262
    Beğenileri:
    4.482
    Ödül Puanları:
    0
    boksla ilgilenen üyelerden öğrendiğimi yazayım gerçi onlarda yazmışlar sana fakat neyse boks ile vücut geliştirme bir arada yürümez senin amacın boksa vg sporunu geri planda tutacaksın genelde boksörler kendi vücut ağırlıklarıyla vg sporu yaparlar birde temel hareketlerle bu işi bilenlerin görüşü yukardada yazdım 3 gün boks 2 gün boksta sana verim sağlamaya yönelik ağırlık çalışmasıdır tabi bunu spor hocanlada konuşmalısın beslenmende çok iyi olmalı zaten gelişmek konusu genetiğe bağlı kimse net bir şey söyleyemez
     
    vücutcuu bunu beğendi.
  5. vücutcuu
    Offline

    vücutcuu Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    962
    Beğenileri:
    264
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Trabzon
    3 gün boks idmanı garanti yapacağım ağırlık kardiyo derken boksuda bir kenara atmayayım sonra :) boks garanti 3 gün yapılacak.boks idmanı hariç ekstra ağırlık antrenmanı yapacağım vücuduma ve sporuma göre olacak tabi.ağırlık antrenmanındaki amacım güç ve hacim artışı olacak.özelliklede güç artışı için vuruş gücü için.ya bunlara hiç gerek yok aslında boşa kafa yoruyorum.3 gün boks idmanı yeterli olur benim yaşıma göre.
     
    rockybalboa7 bunu beğendi.
  6. vücutcuu
    Offline

    vücutcuu Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    962
    Beğenileri:
    264
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Trabzon
    evet ileriye dönük fikirlerim üzerine önerilerinizi bekliyorum ;)
     
  7. vücutcuu
    Offline

    vücutcuu Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    962
    Beğenileri:
    264
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Trabzon
    cevap bekliyorum iyi kararlar vermem lazım.
     

Sayfayı Paylaş