hasim301 geri dönüşşş günlüğüm

Konusu 'Yağ Yakımı Günlüğü' forumundadır ve hasim301 tarafından 26 Mart 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 8 üye.
4 sayfadan 4. sayfa
  1. hasim301
    Offline

    hasim301 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2012
    Mesajlar:
    576
    Beğenileri:
    67
    Ödül Puanları:
    38
    Bugün sabah 1 adet sıkma yedim deişiklik olsun die öğlene 100 gram tavuk yanında biraz bulgur , aksamada yoğurdun içine 2 3ymk kaşığı bulgur koyup yicem ve 4 Lt su , antreman yok bugün dün aşırı ağır geçti antreman şuan bile yorgunum

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 14:17 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 13:06 ----------
    Öğlen 5 yemek kaşığı civarı tavuklu beyaz pilav yedim ve biraz göğüs
     
    hasim301, 10 Mayıs 2013
    #61
4 sayfadan 4. sayfa

Sayfayı Paylaş