Hareketlerin yapılışını ve hangi bölgeyi çalıştırdığını gösteren site var mı?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Cidade de Deus tarafından 29 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Başlıkta sorduğum gibi varmı böyle bir site, sanki vardı ama hatırlamıyorum sitenin ismini bilen koysun lütfen.

    Örnegin, squat bacagın hangı kas grublarını calıstırıyor bunu gostersın ve hareketın yapılısını gostersın. gibi
     
  2. rewind
    Offline

    rewind Üye

    Katılım:
    12 Haziran 2011
    Mesajlar:
    144
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    28
    Yer:
    Kocaeli
    Cidade de Deus bunu beğendi.
  3. el_rey
    Offline

    el_rey Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    0
    Cidade de Deus bunu beğendi.
  4. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul

Sayfayı Paylaş