Hardline Pro Granier

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve recepbozdemir tarafından 19 Temmuz 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. recepbozdemir
    Offline

    recepbozdemir Üye

    Katılım:
    16 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    İyi gunler ramazandan sonra salona baslıcam altyapım var housegym`ciyim boyum 178 kilom 66 baslar baslamaz hardline pro garnier la baslasam olur mu?
     
  2. recepbozdemir
    Offline

    recepbozdemir Üye

    Katılım:
    16 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
  3. mrkaya
    Offline

    mrkaya Üye

    Katılım:
    22 Ocak 2013
    Mesajlar:
    151
    Beğenileri:
    58
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Personal Trainer
    Yer:
    İstanbul
    Yeni baslıyoran ve amacın kılo almaka onermem. Gerçi hiçbir şekilde onermem , vücudunu doğal karbonhidratlara ve proteinlere alştırman lazım.
    Hızlı bir kilo almak istiyoran 1-2 aydan fazla supplement kullanmanı tavsiye etmem. Ama ılk ay gelısım acısından bir gainer + saglam beslenm programı ve saglam antreman ıle cok guzel gelısım saglayablrsn gainer olarak ta . Dymatize superr mass gainer onerırım. Dediğim gibi doğal almaya bak.
     

Sayfayı Paylaş