Hardline Creapure 500 gr

Kreatin kullanımı ve saç dökülmesi arasındaki ilişki hakkında bilgisi, tecrübesi olan ya da araştırma yapmış biri var mıdır ?

 

Sürekli kullanıyorum hiç dökülmedi.







Tanrı Türk'ü korusun.

 

http://examine.com/faq/does-creatine-cause-baldness/
"Creatinemay increase the rate of balding in men with Male Pattern Baldness, although the data needs to be replicated a bit to be more conclusive. This may only practically apply to persons with a family history or already present receding hairlines, since there is a significant genetic component for hair loss in male youth."

Saç dökülmesinin genetikle alakası olmasına rağmen, creatin'inin saç dökülmesi hızını arttırabileceğini söylüyor araştırma.

 

Öncelikle Merhaba
e2^ nin bütün yorumlarına katılıyorum tek bir tanesi hariç o da şu:
100 gr 2000 kalori bulunan bu ürün sana kilo aldırmaz bunu ölçüt olarak düşünme günlük 5gr alıcağın için 100 kalori düşük bir rakam.
Kreatinin su tutma özelliğinden dolayı kilo yapar ama bıraktığın zaman suyu dışarı atıyor vücut o yüzden 2000 kaloriyi 20 günde alacağın için kilo yapmaz.

 

bişey sorucam :
ilk hafta günde 20 gr sonraki 3 hafta günde 5 gram aliyoruz.
sonra 1 ay ara veriyoruz.
1 ay sonra tekrar başlıyacagimiz zaman yine mi yükleme ile 20 gr başlıyoruz ?

--- Mesaj birleştirildi, 14 Ocak 2016 ---

bişey sorucam :
ilk hafta günde 20 gr sonraki 3 hafta günde 5 gram aliyoruz.
sonra 1 ay ara veriyoruz.
1 ay sonra tekrar başlıyacagimiz zaman yine mi yükleme ile 20 gr başlıyoruz ?

 

Hocam tecrubelerinize dayanarak bisey sormak istiyorum ben bu urunle birlikte animal pak i kullanmak istiyorum sizce bi zarari olurmu bobreklere aşırı yüklenmek vs. Gibi tesekkurler..

 

kullanabilirsin dostum bir sıkıntı olmaz..

 

Dostum yükleme efsanesi çokta çözüldü yükleme yapmana gerek yok. Bu para israfı ve vücuduna fazla yüktan başka bir şey değil. Son araştırmalara göre sporcunun vücudu yaklaşık olarak 0.1 gr kilo başına sindirip değerlendirebilir. Dolayısıyla gerçekçi bakıldığında aslında vücudumuz 3 en fazla 5 gr dan fazla creatine ihtiyacı yoktur. Büyük kısmı zaten israf olmaktadır.Diğer yandan küçük dozlar yükleme fazı yapılmadan daha etkili olduğunu kanıtlayan araştrımalar da var.

 

Eywallh kardesim yukleme konusunda ne dusunuyorsun ilk defa kreatin kullanicam

 

Yükleme yapmana gerek yok günde 3-maksimum 5 gram genelde antrenman sonrası alabilirsin

 

Arkadaşlar spordan sonra kullanın spordan önce hacim alınmıyo

 

evet ole

 

14 yaşında kardeşim 4 aydır kullanıyo 2 ay ara vermişti hic biseyi yok yalan dolan supplement bu kardeşim

 

Kreatinin saç dökmesi konusunda makaleler var ama ben bizzat hardline kreatinini kullandım ve bir sıkıntı görmedim fakat ürün üçin aynı şeyi dyemicem.Kime hardline kullandığımı söylesem boş,at çöpe tepkisini alıyorum zaten denemek için almıştım.Muhtemelen bir daha dönmem creapure olmayan versiyonuna..

 

Onlar steroid ile karıştırıyordur kreatini

 

olabilir ya da bizim gibi büyük çoğunlukta değil de bir iki insanda bu tür problemler çıkyor heralde biz göremiyoruz çünkü

 

Saçları dökülmeye meyillidir, kreatin kullanmasına bağlamışlardır

 

1 seneye yakındır bu ürünü kullanıyorum. yükleme yapmadan günde 5 gram olarak 4 hafta kullanıp 2 hafta ara vererek kullanıyorum. supplementler arasında en çok faydasını gördüğüm üründür. ek olarak bi tatlı kaşığı 5gram ediyor.

 

siparis verdim. Scitec bcaa ile aynı shake'de içmeyi planlıyorum. evet midesiz olduğum doğrudur
bu arada bazı arkadaşlar weider'la falan kıyaslamış. fiyat olarak da kıyaslarsanız iyi olur. 600 gr weider pure creatine 139 tl iken bu ürünün 500 gr'ını 89 liraya alıyoruz. illaki weider daha kalitelidir ama bu fiyat farkına değecek bir kalite farkı olduğunu düşünmüyorum. en nihayetinde ek besin arkadaşlar bunlar..

 

weider ile farkı taurin falan var nox ile onları tamamlarsın zaten