Hardline Creapure 100 Kapsül

Konusu 'Kreatinler' forumundadır ve saydam tarafından 11 Ocak 2006 başlatılmıştır.

Bu ürün sizce nasıl ?

  1. çok başarili

    95,4%
  2. orta karar

    3,7%
  3. başarisiz

    0,8%
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 24 üye.
  1. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    NEDEN CREAPURE :
    Dünyada saf Kreatin monohidrat üretebilen tek firma DEGUSSA dır. DEGUSSA firması kendi geliştirdiği bir üretim yöntemi ve kendi patenti ile (CYANAMIDE ROUTE), (cf. us patent 5,719,319) en yüksek kalite, sağlık ve güvenliği garanti eder. Daha ucuz üretim maliyetleri, kalitesiz maddelerle ve ağır kimyasallar kullanılarak elde edilebilir. Bu durum DICYANDIAMIDE, KREATININ ve DIHYDROTRIAZINE gibi istenmeyen yabancı maddelerin oluşmasını sağlar ve bu maddeler ürünün güvenliğini düşürür. Alman üretici DEGUSSA'nın CREAPURE ürününde hiç bir yabancı madde tespit edilememiştir. Alternatif üretim metodlarında THIOUREA kullanılmakta olup sağlık için ciddi bir tehlike oluşturmaktadır.

    DEGUSSA'nın CREAPURE'u Kreatin monohidrat'da oluşabilecek yabancı maddeler üzerinde en katı teknik özelliklere sahiptir.

    CREAPURE üretiminde her şarjda, DICYANDIAMIDE, KREATININ ve DIHYDROTRIAZINE olup olmadığı test edilmektedir.

    DIHYDROTRIAZINE : Zehirli bir bileşik olup, Kreatin monohidrat'da bulunan en tehlikeli yabancı maddedir..

    DICYANDIAMIDE (DCD) : Teması halinde göz ve ciltte geçici tahriş yapar. Daha önemlisi DCD vücut içinde çok zehirli bir madde olan CYANIDE maddesini salgılar.

    KREATININ : İnsan vücudu doğal olarak Kreatin'i Kreatinin'e dönüştürür. Böbrekler Kreatinin maddesini idrar yoluyla dışarı atar. Herhangi bir böbrek bozukluğuna meydan vermemek için Kreatinin seviyesi mümkün olan en az seviyede olmalıdır.

    THIOUREA : Kanserojen bir maddedir. Troit bezlerinde, kulak, burun ve karaciğer bölgelerinde kanser oluşumuna neden olabilmektedir. Bir çok Kreatin monohidrat üreticisi üretim esnasında bu maddeyi kullanmaktadır.

    DEGUSSA'nın Kreatin monohidratı, kendi patenti olan “CYANAMIDE ROUTE” ile üretilmektedir. Dolayısıyla THIOUREA ve diğer tehlikeli maddeler CREAPURE'da mevcut değildir.

    CREAPURE hayvansal orijinli olmadığı için en katı vejeteryanlar için uygundur.

    Kreatin monohidrat kullanıcılarının hangi firmanın Kreatin monohidrat'ını kullanırlarsa kullansınlar, dikkat etmeleri gereken nokta, CREAPURE logosunu ürün ambalajı üzerinde görmeleridir.

    HARDLINE NUTRITION CREAPURE ürününde, Alman üretici DEGUSSA firmasının üretmiş olduğu CREAPURE marka Kreatin monohidrat'ı kullanmıştır.

    KREATİN NEDİR :

    Kreatin insan vücudunda karaciğer ve böbrekde , üç temel amino asitin (arjinin, glisin, metionin) doğal olarak sentezlenmesi sonucunda oluşan doğal bir amino asit türevidir. Kreatinin en temel görevi ani ve güç gerektiren hareketlerde kaslara enerji sağlamaktır. Kreatin kasların gerçek enerji kaynağı olan ATP'nin (Adenosine triphosphate) miktarını artırır. Dolayısıyla kreatin takviyesi gerçek bir güç artışı sağlar.

    ATP kendi bünyesinden bir fosfat molekülü vererek enerji üretir ve ADP'ye (Adenosine diphosphate) dönüşür. Bir ATP'nin üretmiş olduğu enerji yaklaşık olarak 10 saniye kadar sürer. Enerji üretiminin devamlı olabilmesi için derhal yeni bir ATP kullanımına ihtiyaç vardır. Başka bir deyişle vücut enerji üretiminde sürekli olarak ATP'yi kullanır. İşte bu nokta Kreatin takviyesinin önem kazandığı ve kendini gösterdiği noktadır. Kreatin büyük oranda iskelet kaslarında Kreatin fosfat olarak depolanır. Kreatin fosfat ADP'ye fosfatını vererek tekrardan ATP'ye dönüşmesini sağlar. Geri dönüşüm yapan ATP tekrar enerji üretiminde kullanılır.

    Fazla Kreatin takviyesi almakla, fazla enerji üretimi olduğu bir gerçektir. Fakat, uzun süreli çalışmalarda, ATP'de enerji molekülleri kaybolur. Bu nedenle, belli bir noktadan sonra vücuda Kreatin takviyesi yapılması anlamsız olur. Çünkü, enerji moleküllerinin kaybolması sonucu artık ATP üretimi olmaz. ATP, en temelde bir Ribose ve Fosfat zinciridir. Enerji moleküllerinin kaybolduğu bu noktaya gelindiğinde, Kreatin fosfat'ın ADP'nin ATP'ye dönüşmesi için fosfat vermesi herhangi bir fayda sağlamaz. Vücudun Ribose üretebilmesi için bir dinlenme süresine girmesi şarttır. Burada, Ribose takviyesinin önemi ortaya çıkar. Bu konuda daha detaylı bilgi D-Ribose ürünümüzün açıklamasında verilmiştir. Kreatin ve Riboz'un birlikte kullanımı sporcularda gerçek bir güç ve enerji patlaması yaratır.

    ADP'yi sürekli olarak ATP'ye çeviren bir madde olmasıyla, Kreatin gerçek güç performansı artışı sağlayan tek sporcu gıdasıdır. Vahşi ve yırtıcı hayvanların etinde bulunan Kreatin miktarı, evcil hayvanların etinde bulunan miktardan tam 10 kat daha fazladır. Bu gerçek, güç ve çevikliğin temelinde Kreatin varlığının olduğunu en çarpıcı şekilde ortaya koymaktadır. Kreatin takviyesi alan sporcuların, almayanlara göre %50‘nin üzerinde güç artışı sağladıkları deneylerle kanıtlanmıştır.

    ADP'nin ATP'ye dönüştürülmesinde ki bir başka önemli fayda, vücudun enerji ihtiyacında glycolysis'e (glukoz’un kas dokularında enerji oluşturmak üzere piruvat ve laktik aside yıkılması - kas hücreleri enerji üretiminde piruvat’ı kullanır, ancak kullanılmayan piruvat laktik aside dönüşür) muhtaç bırakmamasıdır. Diğer bir ifadeyle, Kreatin takviyesi alan bir sporcunun vücudunda laktik asit miktarı minimum düzeyde tutulur. Netice olarak, sporcu daha ağır, daha uzun süreli çalışma imkanı bularak daha fazla kas yapılanması sağlar. Laktik asit seviyesinin minimum düzeyde tutulmasının başka bir faydasıda, sporcunun kolay kolay yorgunluk hissine kapılmamasıdır.


    Porsiyon Boyu : 2 Kapsül Porsiyon Sayısı : 50
    Bir kapsülde
    Creatine 1300 mg.
     
  2. 5r5n
    Offline

    5r5n Üye

    Katılım:
    29 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ben bu ürünü kullanmaya yeni başladım yaklaşık 1 saat süren bir zıplama antrenmanından yarım saat önce 2 tablet aldım ardından 1 saat sonra basketbol oynamaya çıktım bir süre oynadıktan sonra zorla değdiğim bir çembere değdim

    antrenmandan sonra bunu hiç yapamamıştım çünkü gerçekten yorgun olurdum şu an bilgisayarımın başındayım ayağımda çok hafif bir laktik asit belirtisi var
    yeni başlamama rağmen bu üründen gerçekten çok memnunum

    bir sorum olacak burada zıplama çalışması yapan ve creatin kullanan bir basketbolcu var mı? varsa bu ürünün etkilerini anlatırsa sevinirim
     
  3. mixtape
    Offline

    mixtape Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2005
    Mesajlar:
    87
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    malatya
    creatine ve zıplama

    zıplama patlayıcı bir harekettir. senin olayın aslında biraz psikolojik ama yorgunluğun vücuttan çabuk atılmasıda etkisi olan kreatinin kısa süreli maximal egzersizlerde etkisi olduğu ispatlanmıştır. Bizim okulda creatine nin 20 m koşusunda etkisi araştırıldı gerçekten kısa süreli maximal egzersizlerde kullanılan vazgeçilmez bir ergojenik yardımcıdır
     
  4. JöNTürK
    Offline

    JöNTürK Üye

    Katılım:
    26 Şubat 2006
    Mesajlar:
    622
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Tekirdağ
    Creatinin en kötü yanı gözlemlerime göre ishal yapması ne zaman kullansam 1 hafta sonra motoru bozuoz aklınızsda bulunsun..
     
  5. mikroplu
    Offline

    mikroplu Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    creatini nekadar süreyle kullanabiliriz.?1ay kullanımdan sonra 2 hafta verip tekrar başladım.sürekli kullanmam mümkünmü.yoksa belirli bir zaman kullanımdan sonra aramı vermeliyim.ayrıca GNC nin toz creatinini kullanıyorum.fakat çok fazla etkisini gördüğüm söylenemez..lütfen bilgilendirirseniz sevinirim..şimdiden teşekkürler
     
  6. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    mikroplu arama bölümüne creatin yaz tüm sorularina cevap bulacaksin :cry:
     
  7. mikroplu
    Offline

    mikroplu Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    teşekkür ederim
     
  8. ProMete
    Offline

    ProMete Üye

    Katılım:
    31 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    IT
    Yer:
    İstanbul
    Hardline K.G.T 1000 GR !!

    Merhaba arkadaşlar, 4 aydır çalışıyorum, bu ürünü 1 haftadır kullanıyorum, okudugum dökümanlar ve formunlardan gördüğüm bu ürün çok başarılı, içeriği çok başarılı fiyatı makul, 1 haftada güzel şeyler yaptırdı.
    İlk günün sabahı aç karnına aldım ve deli etti beni, diriltiyo ! nerdeyse uçuruyo ! yorulmuyor gibiyim.İçimi güzel ve basit.

    Takıldıgım tek nokta, kullınımı, ürün üzerinde 1 yemek kaşıgı sabah aç karnına diyor 35 gr yaklaşık, ama okudugum tüm forumlarda günlük 5 gr diyo ??? çok büüyk çeliki var ??

    1 hafta yükleme zamanı 1 kaşık, devamında 1 ay süre boyunca yarım kaşık, 1 hafta ara ve aynı program..

    Selamlar..
     
  9. elrunks
    Offline

    elrunks Üye

    Katılım:
    25 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    209
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Forumda yükleme zamanı diye aratırsan cevabını yakalayabilirsin, creatinlerde ilk alışlarda bir yükleme yapılır yani gramaj olarak ilk süreçte daha fazla alırsın sonra 5 gr. civarına düşer, yaklaşık 5 hafta dan sonra da 2 haftalık bir ara sözkonusudur... forumda gerekli dökümanlar mevcut saygılarla...
     
  10. B3RkOvi
    Offline

    B3RkOvi Üye

    Katılım:
    25 Şubat 2006
    Mesajlar:
    479
    Beğenileri:
    25
    Ödül Puanları:
    0
    Gercekten oyle mi ??
    Yan etkisi yok diye biliyordum
     
  11. bukatto
    Offline

    bukatto Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2006
    Mesajlar:
    452
    Beğenileri:
    116
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Avea İletişim Hizmetleri A.Ş
    Yer:
    ANKARA
    bende ilk aldığımda 5 tane birden yutunca karnım çok kötü ağrımıştı. ishal olmuşmuydum hatırlamıyorum ama feci bir karın ağrısıydı. belkide ilk defa böyle birşey vücuduma alındığı için ters etki yapmışta olabilir vücudum.ilk defa kullananlara tavsiyem, gün içindeki kullanımı tek seferde almayın. salon yerine tuvalette de bulabilirsiniz kendinizi :lol:

    bu arada "4 hafta kullanıp 4 hafta dinlenme" önerisini kesinlikle dikkate alın. zira bir süre sonra vücut bu maddeye alışıp reaksiyon vermemeye başlıyor.
     
  12. mudkicker
    Offline

    mudkicker Üye

    Katılım:
    8 Ocak 2006
    Mesajlar:
    443
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    0
    @promete: Kullandığın ürün saf creatine monohydrate değildir bu yüzden kullanımı farklılık gösterir. Bilgine..
     
  13. mudkicker
    Offline

    mudkicker Üye

    Katılım:
    8 Ocak 2006
    Mesajlar:
    443
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    0
    Ayrıca yapılan son araştırmalara göre Creatine Monohydrate kullanımında yükleme dönemi ve 5 hafta kullanıp 2 hafta ara verme olayının hiç bir etkisi yokmuş. Yanılmıyorsam 2 yil aralıksız kullanan deneklerle 5 hafta on 2 hafta off şeklinde kullananlar arasinda hiç bir sağlık yönünden fark çıkmadı.
    Ayrıca yükleme yapanlarla yapmayanlar arasindada ciddi bir fark çıkmamıştı. Araştırmanın bulunduğu sayfa adresini şuan hatırlamıyorum ama yamulmuyorsam Zurich Universtesinin bir araştırmasıydı.
     
  14. sarc4stic
    Offline

    sarc4stic Özel Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2005
    Mesajlar:
    3.239
    Beğenileri:
    2.239
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Satış Temsilcisi
    Yer:
    Istanbul
    Linkini bulursan sevinirim ;)
     
  15. OdnamoK
    Offline

    OdnamoK Özel Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2006
    Mesajlar:
    460
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    0
    Aynı bilgiyi bende bodybuilding.com'da okumuştum.

    "Creatine does not need to be loaded and it is personal preference if you want to cycle it or not. You can safely take creatine both before and after your workouts. For those who cycle creatine, you will find that you will lose a little weight when you cycle off—no it's not muscle mass you lost! "

    Yanlış anlamamışsam bu yazıda da yüklemeye gerek yok diyor.

    http://www.bodybuilding.com/fun/weik28.htm
     
  16. sarc4stic
    Offline

    sarc4stic Özel Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2005
    Mesajlar:
    3.239
    Beğenileri:
    2.239
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Satış Temsilcisi
    Yer:
    Istanbul
    Evet haklısın öyle diyor. Sadece yükleme yapıp bırakılınca su kaybından dolayı biraz kilo kaybedersiniz demiş. Güzel link bu arada, hangi supplement'ı kullanmalıyım diyenler bir göz atsın.
     
  17. cherokee
    Offline

    cherokee Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2006
    Mesajlar:
    328
    Beğenileri:
    123
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Yük.Müh.
    Yer:
    Niğde
    arkadaşlar forumdaki yazılanları okuyarak bu ürünü kullanmaya başladım. başlamaz olsaydım keşke!! bazı arkadaşların da dediği gibi 3. günden sonra müthiş bir karın ağrısı ve ishal!!! göya güç verecek olan ürün benim 5 gündür salona gitmeme engel oldu ve bir o kadar da güç kaybetmeme neden oldu ishalden dolayı. benim arkadaşlara bir tavsiyem var. herkesin vücudunun bir ürüne göstereceği tepki farklılık arzedebiliyor. o yüzden bir ürünü alırken yarar ve zarar oranını iyi araştırın. ben arkadaşların ishal yaptığını okudum ama bir insanı bu denli berbat edebileceğini hiç düşünmemiştim. creatin kullanmak isteyenler bir kez daha düşünsün derim. tecrübeyle sabittir.
     
    Salash bunu beğendi.
  18. cNyT
    Offline

    cNyT Üye

    Katılım:
    18 Ocak 2007
    Mesajlar:
    153
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    aynı ürünü 2005de kullandım ne ishal ne bişey. idmanlarda artı etkisinide gözlemledim.
     
  19. Miracle
    Offline

    Miracle Üye

    Katılım:
    5 Ocak 2007
    Mesajlar:
    426
    Beğenileri:
    240
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ticaret
    Bende bugun aldım bu urunden.. Sımdılık memnunum 100 tna kapsul...Ama karacıgere wurur dedı bı arkadasım fecı bı sıkıntıya gırdım.. bundan evvel 100 jel kapsul cla kullandım alkol agzıma koymadım karacıgere bısı olurmu ? Ayrıca kullanım nasıl olmalı hergun antremandan ne kdr evvel alınmalı ?
     
  20. Slipknot_Jim
    Offline

    Slipknot_Jim Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2007
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlarla birlikte bu ilactan almak istiyoruz. Hepimiz 16 yasındayız :D Önerirmisiniz. İlacı biraz kullanıp bırakmak nasıl olur? Günde ne kadar almalıyız. Sonunda sarkmalar, yağ birikmesi, kasların güçsüzleşmesi vs. yan etkileri olurmu, nelere yol acar? Yoksa korkulcak bişe yokmu? Sorumluluk benim üstümde bişey olmasını istemem. Cok soru sordum, cevaplarsanız sevinirim :) :?
     

Sayfayı Paylaş