Hangisini almalıyım ?

Konusu 'www.Supplementler.com' forumundadır ve ayhancan tarafından 27 Mart 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ayhancan
    Offline

    ayhancan Üye

    Katılım:
    27 Mart 2015
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    5 aydır bodybuilding yapıyorum yaşım 16.
    Geçen hafta hardline protein tozu kullandım ilk defa ve bu haftada BSN SYNTHA-6 yı kullanmaya başlıycam.
    Boyum 1.83 Kilom 74 yaza 3 ay kaldı diye sıkı tempoya girmek istiyorum artık.
    5 aydır istediğim miktarda kas kazancım olmadı.
    Besinlerde her gün 150 gr protein alamıyorum özellikle haftaiçi kahvaltım 1 sandviçden ibaret oluyor genelde.
    Sizce protein tozu yeterli midir yoksa daha faydalı olacak bir şey var mı ?
    Teşekkür Ederim..
     
  2. serhatl2
    Offline

    serhatl2 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2013
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Yer:
    mersin
    karbonitratda alman gerek yoksa büyüyemezsin
     

Sayfayı Paylaş