Arkadaşlar izole whey mi konsantre whey mi yoksa hidrolize whey proteini mi sizce hangisi tercih edilmeli. Amacım:yağlanmadan kas kütlesi kazanmak Buna göre cevap verirseniz çok sevinirim.ayrıca 3 protein çeşidi olarak ayrı ayrı izolede konsantrede ve hidrolize whey proteininde en iyi olanı sölerseniz muazzam yardımcı olmuş olursunuz. Teşekkürler.
en iyiden en kötüye sıralama 1-hidrolize 2-izole 3-konsantre tabi karbonhidrat ve yağ oranları düşük olmalı
artık kompleks olanları daha cok tercih ediliyor...çeşitlilik proteinin kalitesini artırdıgı ile ilgili bi araştırma vardı...yerinde olsam hidro-izole-konsantre karışımını alırdım (nitrotech performance gibi)
Multipowerın izole wheyine ne diyosunuz arkadaşlar peki Aslında sodyum yağ ve karbonhidratı min seviyede olan bir ürün almak istiyorum.sodyum vücutta çok fazla su tutuyor.
forumun adminlerinden. boksbody multipower isolate wheyi cok övmüştü. ama tadi konusunda bolca da uyarmisti. GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi