Hangi Supplementleri Almalıyım ?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve cordelia tarafından 24 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. cordelia
    Offline

    cordelia Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2012
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Arkadaşlar merhaba sporda 3 ayı bitireceğim (yazında 2 ay yapmıştım ) protein tozu kullanıyorum şuan optimum gold whey acaba bunun yanında başka ne alabilirim. Glutamin veya amino diye düşünüyorum hangisi daha faydalı. 1.85 boy-82-83 kilo arasındayım. Kilo aldırıcı şeyler istemiyorum acaba sizin önerileriniz neler ?

    Devlet baba sağolsun 300 lira gönderiyo 2. aylığımı supplemente yatırmak istiyorum.
     
  2. volkano333
    Offline

    volkano333 Üye

    Katılım:
    19 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    92
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    vasıflı işsiz
    Yer:
    mersin
    cordella bende başka bi supplement almana gerek yok düzenli beslenmeyle sonuçlara ulaşacağını düşünüyorum. paranı çöpe atma derim 8. aydan sonra daha etkili olacaktır o zaman amino asiti öneririm şimdilik gerek olmadığı kanaatindeyim
     

Sayfayı Paylaş