Hangi supplementi almalıyım

Merhaba arkadaşlar.
benim sağlık problemim vardı ve kiloluydum.
ayrıca testosteron seviyem normalin alt sınırındaydı.

2 aydır dengeli beslenerek ve spor yaparak 12 kilo verdim.20 kilo daha vermeyi amaçlıyorum.
testosteron azlığı nedeniyle sakal çıkmıyor ve ağırlık hareketlerini pek yapamıyorum.yaş 23 bu arada.
sakal problem olmuyordu ancak kendimi çok yorgun hissettiğim için testosteron supplementi almak istiyorum.

hangi markayı veya ürünü almam gerektiğini bilmiyorum.

bu 3 üründen hangisini almalıyım veya farklı bir tavsiyeniz varmı?

Nutrex Vitrix 90 Sivi Kapsül | Supplementler.com bu ürün karışık bir ürün sanırım.günde 3 adet içince 1000 mg likit alman tribulus diyor.
Ultimate Bulgarian Tribulus 90 Kapsul | Supplementler.com bu ürün ise sadece tribulus günde bir defa yazıyor.90 gün.

Now Sports Tribulus 90 Tablet | Supplementler.com

--- Mesaj birleştirildi, 19 Ocak 2014 ---

arkadaşlar yazmayı unuttum.now sports ürününde 1000 mg tribulus yazıyor.1000 mg vücuda ne kadar testo salgılatır.

benim değerlerim şöyle.
min 175 max 875 yazan testte benim testo seviyem 200. now sports ürününü 90 gün kullandıktan sonra ne kadarlık bi artış yapar acaba.

 

yokmu cevap?

 

WEIDER GLUCOSAMINE CHONDROITIN+MSM+HY.ACID 90 TABLET
MUSCLETECH ANOTEST PERFORMANCE SERIES 284 GR
UNIVERSAL ANIMAL PAK 44 PAKETyukarıdaki ürünleri kullan. Gün içerisinde fındık,ceviz,kuru üzüm,bal tüketebilirsin çok aşırıya kaçmamak üzere. Bunlar sana yeterli olacaktır. Umarım yardımcı olmuşumdur..