Hangi Supplementi Önerirsiniz?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve TRiuMphaL tarafından 5 Ekim 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. TRiuMphaL
    Offline

    TRiuMphaL Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    19 yaşındayım, 1.82 boy, 74 kg. Body yaptığım zamanlarda 82 kg ye kadar çıkmıştım, karaciğerde zedelenme oldu ve 64 lere kadar düştüm. Şimdi Ashihara Full Contact Karate ile uğraşıyorum yorucu bi spor, supplement olarak ne önerirsiniz? Daha önce hiç supplement kullanmadım. Antreman dışında kalan diğer günlerde ağırlık çalışmalarına da başlamayı düşünüyorum önerilerinizi bekliyorum. Şimdiden ilginiz için teşekkürler :)
     
  2. Altintop
    Offline

    Altintop Üye

    Katılım:
    17 Aralık 2007
    Mesajlar:
    273
    Beğenileri:
    162
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Berlin
    Karaciğerde zedelenme olduysa öncelikle doktoronuza danışın.
    Whey protein kullanabilirsiniz.
     
  3. TRiuMphaL
    Offline

    TRiuMphaL Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Hangi bölüme gitmem gerekiyo ?
     
  4. Altintop
    Offline

    Altintop Üye

    Katılım:
    17 Aralık 2007
    Mesajlar:
    273
    Beğenileri:
    162
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Berlin

Sayfayı Paylaş