hangi proteini almamı önerirsiniz

selamun aleykum lütfen bana yardımcı olun abilerim kardeşlerim isimlerinide yazcam linklerinide vercem

1.bsn syntha-6 (2290 gr)5,04 ibs çikolata aroma
http://imageshack.us/photo/my-images/62/bsnsyntha62290gr504ibsc.png/

2. Nitrofull Nutrition Whey Protein 4.5 kg
http://imageshack.us/photo/my-images/855/nitrofullnutritionwheyp.jpg/

3. Hardline %100 Whey Protein 2300gr
http://imageshack.us/photo/my-images/525/hardline100wheyprotein2.jpg/

NOT:boksla ugraştım body 2ay oldu başlıyalı fotolarımı koycam ona göre hangisi alacagıma siz karar verin amacım fit şekilde KALMAK 70kilo veya en fazla 72 kiloda kalıp belirgin kas yapmak o yüzden kilo almamam lazım çok cabuk kilo alıyorum zor veriyorum
http://imageshack.us/photo/my-images/109/29692427.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/837/foto3372.jpg/
boy:178 kilo:64
NOT2:arkadaşlar şimdi benim tam bilgimde yok aslında ben proteinmi alsam,amoni asitmi,yoksa yag yakıcılarmı alsam kısa süre içerisinde vücütumda gelışme olur maddi durumum yok sadce 1alma şansım var

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 18:04 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 17:50 ----------

selamun aleykum yardım edecek yokmu yav?

 

-protein tozu almalısın*en hızlı gelişim ve kilo alabilme için*
öneri: ultimate iso sensation 93

-istediğin ölçü (kas,kilo) ya ulaşdığın vakitte BCAA alırsın formunu korursun gelişime devam edersin.

 

bunların ıcınde tabı kı bsn ama muscletech veya optımum da aynı fıyatlarda onlar daha ii olur forumu arastır bıraz bı suru yorum var

 

arkadaşlar yorumlarınız için cok sagolun lütfen arkadaşlar yeni yorumlarda yapın ona göre alcam