Hangi Protein Tozu ile işe başladınız ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve murataztekin tarafından 31 Ocak 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. murataztekin
    Offline

    murataztekin Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2008
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbıl
    Besin takviyesi olarak ilk defa 4. ayım olan şubat ayında yalnızca whey protein alarak işe başlamayı düşünüyorum.

    Hangi ürün tercih edilmeli sizler ne ile başladınız ?

    Muscletech Nitro Tech Hardcore düşünüyorum ama ilk başlangıç olduğu için ağır bir urun mu olur yoksa başlangıç olması bir fark yaratmazmı ?

    Ornek olarak weider ürünleri sanırım daha cok üst düzey sporculara etki eden ürünler sunuyor bu tip bir kıyas soz konusumu whey proteinlerde başlagıç için ?

    İlk olarak 6 haftalık bir kullanım düşünüyorum.

    Sabah kalkınca ilk iş ve antremanlarda sonra olmak üzere off günlerde 1 antreman günlerinde 2 ölçek olarak toplamda haftada 10 ölçek.
     
  2. achilleus
    Offline

    achilleus Üye

    Katılım:
    5 Haziran 2010
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    3,5 ay düzenli çalışmadan sonra 5 Lb. O.N. Whey Gold Standard kullanmıştım. Kullanım ve dozaj yazdığınız gibi kullandım. 2 haftada bir kutu bitirmeden kullanılabilecek en uygun dozaj bence. Nitro-Tech konusunda birşey diyemeyeceğim (daha tecrübeli üyeler açıklayacaktır) sadece whey protein olmadığı için (içinde kreatin vs. de var). Zira ara verdim bugün tekrar başlıyorum; 3 ay sonra ikinci bi 5 Lb whey bitirdikten sonra Nitro-Tech kullanmayı düşünüyorum.
     
  3. demir00
    Offline

    demir00 Özel Üye

    Katılım:
    26 Kasım 2009
    Mesajlar:
    1.467
    Beğenileri:
    1.311
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Avukat
    Yer:
    Istanbul
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :

    Arama Kelimeleri : protein

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş