Hangi protein tozu daha iyi olur ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve SinanYksl tarafından 14 Ağustos 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. SinanYksl
    Offline

    SinanYksl Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2011
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    82 kilo ve 1.78 boyundayım. Yağ yakmak ve kas yapmak istiyorum. Hangi protein tozunu ve yağ yakıcıyı almam daha mantıklı olur ? Bazı protein tozları kilo aldırmaya yönelikmiş sanırım :s
     
  2. mamix_28
    Offline

    mamix_28 Üye

    Katılım:
    1 Ocak 2010
    Mesajlar:
    130
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Kocaeli
    Önce beslenmeni oturt, sonra toza gelsin iş.
     
  3. SinanYksl
    Offline

    SinanYksl Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2011
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Beslenme programi hazi spor programida oyle. Sadece tozlar kaldi
     
  4. emresenosun
    Offline

    emresenosun Üye

    Katılım:
    9 Eylül 2011
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Hocam ben kullanmadım ama musclemeds cornivor beef protein varmıs yaglanmadan kas yapmak için.Ben de yağlanmadan kas yapmak istiyordum tercihimi multipower %100 whey proteinden yana kullandım.
     
  5. SinanYksl
    Offline

    SinanYksl Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2011
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Sonuc nasil ?
     
  6. mamix_28
    Offline

    mamix_28 Üye

    Katılım:
    1 Ocak 2010
    Mesajlar:
    130
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Kocaeli
    Arkadaşlar p.tozu mucize değil.Beslenmeni oturttuysan toza gerek yok zaten.Beslenmende eksik varsa onu tamamlarsın anca.O kadar hevesle alıp ondan sonra hayal kırıklığına uğramayın.
     
  7. vibrant
    Offline

    vibrant Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2013
    Mesajlar:
    164
    Beğenileri:
    37
    Ödül Puanları:
    38
    mamix_28 arkadaşım doğru söylüyor arkadaşlar."Protein tozu yağ yapmadan kas yapar" diyende "protein tozu yağlanma yapar" diyende yanlış bilgi aktarmaktadır.Önemli olan günlük kalori ihtiyacını hesaplayarak ve günlük karb,pro,yağ oranlarını ayarlayarak,mümkün olduğu kadar yağsız kas kütlesi elde edebilmektir.onun dışında günlük kalori ihtiyacını aşan her insan yağlanacaktır,isterse sadece protein tozu ile yaşasın.
     
  8. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



    Arama Kelimeleri : protein tozu onerileri



    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş