Hangi protein tercih etmeliyim?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Crank tarafından 21 Ağustos 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Crank
    Offline

    Crank Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Öncelikle iyi günler ben 16 yaşındayım ve 40kg'yum salona başlayalı 1.5 ay oldu ve kaslarım şekillendi ve şık bir görünüm aldı fakat ben protein almaya karar verdim bizim salon'da satılan protein şunlar

    1: dymatize elite whey 5lb

    2: dymatize elite gourmet 5lb

    3: dymatize elite 12

    4: dymatize süper mass gainer

    5:dymatiz expand xtreme pump

    hangi protein tercih etmeliyim? şimdiden teşekürler
     
  2. Altintop
    Offline

    Altintop Üye

    Katılım:
    17 Aralık 2007
    Mesajlar:
    273
    Beğenileri:
    162
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Berlin
    Merhaba,

    Başlığı yanlış bölüme açmışsınız.

    Bu lıstelediğiniz ürünlerin her biri protein tozu değil.

    1: dymatize elite whey 5lb. Protein tozudur: sabah ve spor sonrası kullanılır.

    2: dymatize elite gourmet 5lb, Protein tozudur: ara öğünlerde, gece yatmadan önce kullanılabilir.

    3: dymatize elite 12, Protein tozudur: gece yatmadan önce kullanılır.

    4: dymatize süper mass gainer, kilo aldırıcı ürün/Weight Gainer.

    5:dymatiz expand xtreme pump, Nitrik oksit ürünü: Enerji ve güç artışı içindir.

    1,5 aylık sporcu için Elite whey yeterli olur, gece yatmadan önce için Elite Hour veya Gourmet kullanabilirsiniz.
     
  3. Crank
    Offline

    Crank Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    öncelikle teşekür ederim yardımcı oldunuz için

    dymatize elite whey protein tozu bizim salon'da satılıyor

    fakat belirttiğim gibi 16 yaşındayım ve 40 kiloyum kilo aldırıcı almamı tavsiye ediyormusunuz?
     
  4. Altintop
    Offline

    Altintop Üye

    Katılım:
    17 Aralık 2007
    Mesajlar:
    273
    Beğenileri:
    162
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Berlin
    Kilo almakta zorlanıyorsanız ve iyi beslenemiyorsanız kullanabilirsiniz.
    Forumda beslenme forumunda makaleleride okumanı öneririm.
    Sadece protein tozu kullanarak kilo alamazsınız.
     
  5. Crank
    Offline

    Crank Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    tekrar teşekür ederim

    kilo almak'ta gerçekden zorlanıyorum yiyorum yiyorum ama kilo alamıyorum bunun nedenini anlamış değilim

    dymatize elite whey ve dymatize süper mass gainer almamı tavsiye ediyorsunuz?
     
  6. Altintop
    Offline

    Altintop Üye

    Katılım:
    17 Aralık 2007
    Mesajlar:
    273
    Beğenileri:
    162
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Berlin
    Metobolizma hızınızla bağlantılıdır, daha fazla yemeniz gerekir.
    Evet tavsiye ederim.
     

Sayfayı Paylaş