Hangi bölge için hangi hareketi yapmalısınız [Videolu]

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve alterreaz tarafından 24 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. alterreaz
    Offline

    alterreaz Üye

    Katılım:
    24 Şubat 2013
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Süper bi site buldum. İstediğiniz bölgeyi seçip hangi hareketleri yapmanız gerektiğini videolu olarak ve ingilizce anlatımlı olarak görüyorsunuz. İngilizce bilmiyorsanızda videodan anlayabilirsiniz. 1. 2. aydan sonra kendi programlarını hazırlamak isteyenler bu siteden yararlanabilirler. Ben bu siteyi kullanıyorum kendime program hazırlarken. Sizde yararlanabilirsiniz.
    Exercise Encyclopedia » Videos » CoopersGuns Health, Fitness & BodyBuilding
    İyi forumlar.
     
    Bodytime bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş