HANGİ GAİNERİ ALMALİYİM ?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve slmtk16 tarafından 12 Ağustos 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. slmtk16
    Offline

    slmtk16 Üye

    Katılım:
    18 Mart 2016
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    1 ay icinde vücut geliştirme sporuna başlıyacağım. 52 kiloyum hacimlenerek kilo almak istiyorum bana GAİNER önerebilir misiniz ?

    ASUS_T00J cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  2. slmtk16
    Offline

    slmtk16 Üye

    Katılım:
    18 Mart 2016
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    .

    ASUS_T00J cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  3. Barbell Training
    Offline

    Barbell Training Üye

    Katılım:
    25 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    943
    Beğenileri:
    391
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Muhendis
    Yer:
    Izmir
    Gainer kullanmani tavsiye etmem. Bunun yerine duzenli ve saglikli beslenmeyi ogrenmen daha dogru olur.

    SM-N920C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  4. slmtk16
    Offline

    slmtk16 Üye

    Katılım:
    18 Mart 2016
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Gainersiz kilo alamam abi çok yemek yiyorum fakat kilo almam için 1000 kalori kalıyor günde eksik olarka

    ASUS_T00J cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  5. slmtk16
    Offline

    slmtk16 Üye

    Katılım:
    18 Mart 2016
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    3 gainer arasinda kaldım
    1-Hardline progainer 5kg+arginin 1250=189 tl
    2-Optimum serious mass 5.5kg= 229tl
    3-Multipower gainer 3kg=209tl

    ASUS_T00J cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  6. mustafagr28
    Offline

    mustafagr28 Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    teknik ressam
    Yer:
    Giresun
    Ben sana gainer Almanı önermem kardeşim ben 2 sene oldu iyi beslenme ile ilk 6 ayda müthiş yemek yemeyle çok iyi kilo aldım boyum 185 ve 55 kiloydum vücudum


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     

Sayfayı Paylaş