Halter barı kaç kg dır?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve CRUNCHY tarafından 17 Şubat 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 15 üye.
  1. CRUNCHY
    Offline

    CRUNCHY Üye

    Katılım:
    13 Şubat 2009
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Başlıkta belirttiğim gibi halter barının kaç kag olduğunu merak ediyorum.Ben barı yuvarlak olarak 5kg olarak baz alıp bunu ağırlık halkalarının ağılığına ekleyip öyle hesaplıyorum kaldırdığım ağırlıkları ama tam doğrusunu öğrenmek istiyorum.
     
  2. Gray Wolf
    Offline

    Gray Wolf Üye

    Katılım:
    14 Nisan 2008
    Mesajlar:
    533
    Beğenileri:
    266
    Ödül Puanları:
    0
    Eğer bahsettiğin bar düz barsa 10 kilo civarıdır.
     
    CRUNCHY bunu beğendi.
  3. CRUNCHY
    Offline

    CRUNCHY Üye

    Katılım:
    13 Şubat 2009
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Bu standardart bir ağırlıkmı peki.Evet benimki düz bar.
     
  4. hacker
    Offline

    hacker Üye

    Katılım:
    14 Şubat 2009
    Mesajlar:
    71
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    10 kg benim bildiğim
     
  5. TornadoTR
    Offline

    TornadoTR Yeni Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2008
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    akrdaşım olimpik halter barı (erkek) standart marka eleiko dünyanın her yerinde o kullanılır 20 kg dir bayan barı ise 15 kg dır ama türkiyede halter sporu yapan yerler harici bu barları görmek biraz zor hepsi çakma çin malı genelde vucüt geliştirme salonlarının kullandığı ve halter barı dedikleri şeyi kullanıyorlar ...
     
  6. Desperate81
    Offline

    Desperate81 Yeni Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2008
    Mesajlar:
    346
    Beğenileri:
    60
    Ödül Puanları:
    0
    olimpik bar 20 kg duz bar 10 kg
     
  7. Fυякαη Acαя
    Offline

    Fυякαη Acαя Üye

    Katılım:
    16 Kasım 2009
    Mesajlar:
    390
    Beğenileri:
    146
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Bilgisayar Mühendisi
    Yer:
    Kemerburgaz
    Bizim Salonda 2 tane var. biri 8 kilo diğeri 11 kilo değşşiyor yani :)
     
  8. RaJeV
    Offline

    RaJeV Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2011
    Mesajlar:
    1.756
    Beğenileri:
    685
    Ödül Puanları:
    123
    Olimpik bar ise 20-30 kilo arası değişiyor
     
  9. cikcik
    Offline

    cikcik Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2012
    Mesajlar:
    259
    Beğenileri:
    115
    Ödül Puanları:
    53
    halter barının boyu önemli eğer senin kastın düz 120 cm barsa 6-10 kg arası bendeki 6.4 kg mesela
     
  10. Sercyy
    Offline

    Sercyy Üye

    Katılım:
    20 Aralık 2011
    Mesajlar:
    111
    Beğenileri:
    74
    Ödül Puanları:
    38
    olimpik barın ağırlığı sabittir 20 kg .
     
  11. AkrepHan
    Offline

    AkrepHan Yeni Üye

    Katılım:
    3 Nisan 2012
    Mesajlar:
    1.289
    Beğenileri:
    286
    Ödül Puanları:
    0
    bizim salon belediyenin ücretsiz salonunda bile olimpik 20 kiloluk bar var
     
  12. dishiwelet
    Offline

    dishiwelet Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    887
    Beğenileri:
    515
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    fitness antrenörü
    Yer:
    antalya
    olimpik bar diyorsan 20 kg dır evde calısmak icin vs tarzı diyorsan uzunluguna göre degisiyor ben 120 cm lik kullanıyorum agırlıgıda 5 kg bunun 168 ve daha fazla uzun olanlarıda var agırlıgıda ona göre degisiyor
     
  13. Ocensers
    Offline

    Ocensers Üye

    Katılım:
    19 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    436
    Beğenileri:
    576
    Ödül Puanları:
    103
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Zeytinburnu
    olimpik bar 20 kg ama sonuçta uzunu var kısası var kısası kaç kg uzunu kaç kg

    120 cm 152 cm 186 cm 218 cm

    hangisi kaç ks şimdi bilen var mı yok sa hepsi mi 20 kg ? ki bence değildir 120 cm 20 kg ise

    ben 40 kg barbel curl yapıyorum demektir ki hic sanmıyorum :D
     
  14. env
    Offline

    env Üye

    Katılım:
    2 Nisan 2010
    Mesajlar:
    66
    Beğenileri:
    121
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    ankara
    açıklık getiriyorum olimpik bar 20 kg
    olimpik bar ile aynı boyutta ama tutma yeri ince olan bar 15 kg z bar 12-15 kg arasında çeşidine göre değişiyor kısa barlarda z bar gibi 10- 15 arası bişey
    yine de daha iyi bilen varsa buyursun
     
  15. Ocensers
    Offline

    Ocensers Üye

    Katılım:
    19 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    436
    Beğenileri:
    576
    Ödül Puanları:
    103
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Zeytinburnu
    120 cm olimpik bar kaç kg peki
     
  16. Ocensers
    Offline

    Ocensers Üye

    Katılım:
    19 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    436
    Beğenileri:
    576
    Ödül Puanları:
    103
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Zeytinburnu
    Evet kimse bilmiyor mu 120 cm olimpik bar kaç kg
     
  17. ahmet53100
    Offline

    ahmet53100 Üye

    Katılım:
    21 Ekim 2012
    Mesajlar:
    247
    Beğenileri:
    38
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Rize
    bizim salonda 3 çeşit düz bar var 6-8-10 kg ağırlığındalar diye biliyorum.Bu arada çalıştığınız salando kantar yokmu onla tartın
     
    Son düzenleme: 11 Aralık 2012
    Ocensers bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş