Haftalik calisma programi

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve impassionedsailor tarafından 7 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. impassionedsailor
    Offline

    impassionedsailor Üye

    Katılım:
    3 Kasım 2014
    Mesajlar:
    56
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Bu program nasil beyler iyi bi vucut cikartilir mi bundan 3 . Ayimda hocanin yazdigi program[​IMG]
     
  2. BulkHulk
    Offline

    BulkHulk Üye

    Katılım:
    4 Aralık 2014
    Mesajlar:
    847
    Beğenileri:
    369
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Bacak omuz???? O hayvan gibi bölgeye tüm kanı pompalamışken küçücük omuzlara aktarmak? Bide bacak yorgunluğu üstüne 30 dk koşu bandı? Bence direk hocanı değiştir :)
     

Sayfayı Paylaş