Haftada

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Core tarafından 6 Ekim 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Core
    Offline

    Core Üye

    Katılım:
    9 Aralık 2010
    Mesajlar:
    109
    Beğenileri:
    38
    Ödül Puanları:
    18
    Arkadaslar haftada ayni kas grubunu 2 kere calistirsam fazla gelir mi? Ben genelde 2 kere calistiriyorum, iyi verim aldim bu sistemden fakat tek calistirsaydim daha mi etkili olurdu? Beslenmem de bundan onceki basligimda mevcut.
     
    Core, 6 Ekim 2013
    #1
  2. sh0ck
    Offline

    sh0ck Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2010
    Mesajlar:
    207
    Beğenileri:
    66
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    Antalya
    bu konuyla ilgili forumda biraz arastirma yapmani oneririm bu konuyla ilgili cokca derin ve istedigin bilgilere ulasabilecegin basliklar mevcut kolay gelsin...
     
    sh0ck, 6 Ekim 2013
    #2
  3. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    forum kuralları
    madde 3- Arama Yapın:
    3.1    Soracağınız soru daha önce forum içerisinde sorulmuş olabilir ve sorunun çözümü geçmiş mesajlarda yer alabilir. Forumda başlık kirliliğine yol açmamak için arama özelliğini kullanmalısınız. Sağ üst köşedeki menüden ARAMA bölümüne ulaşabilirsiniz.
    Aramalarınız sonunda en alakalı başlıkta sorununuzu /yorumunuzu paylaşınız. Bütün bunlara rağmen sorununuz çok daha spesifikse ve alakalı başlıklar bulamamışsanız doğru bölümde kurallara uygun bir başlık açabilirsiniz.
    Arama ile ilgili detaylar ve alternatif arama yöntemleri için tıklayın
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    boksbody, 23 Ekim 2013
    #3
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş