hacim supp kombinasyonu

iyi günler arkadaşlar bi kaç sorum olacak.
kış ayı yaklaşıyor kilo alma hacim kazanmak lazım bunu için supp kombinasyonu yaptım sizinde görüşleriniz almak isterim.
scivation xtend--bcaa
grenade 50 calibre pre-workout-- performans ve güç arttırıcı
hardline glutapure 500 gr--glutamin
balık yağı
optimum gold whey--protein tozu
casein

hacim için kombinasyon fazla mı yada eksik mi veya markalar hakkında görüş tavsiyeleriniz alırsam memnun olurum..

 

güzel kombin bide kreatin alırsan tamamdır

 

eklerim onuda kombine

 

upp