hacim alma konusunda

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve dehset1010 tarafından 9 Haziran 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. dehset1010
    Offline

    dehset1010 Üye

    Katılım:
    21 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    146
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    38
    arkadaşlar 63 kilo iken 74 kilo oldum ama pek fazla hacim alamıyorum kollar aldı ama vücut almıyor acaba yağlanmıyorum diyemi ne yapmam gerekiyor.
     

Sayfayı Paylaş