H.I.T mi Supersetmi?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve ıceman tarafından 6 Mayıs 2008 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ıceman
    Offline

    ıceman Üye

    Katılım:
    25 Mart 2006
    Mesajlar:
    106
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    arklar definasyona girmeyi düşünüyorum fakat bu iki sistem arasında kararsız kaldım hangisini uygulamam konusunda fikirlerinizi söylermisiniz
     
  2. guardbody
    Offline

    guardbody Özel Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2004
    Mesajlar:
    3.414
    Beğenileri:
    1.565
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    KALİTE TEKNİSYENİ
    Yer:
    MAGNESIA
    definasyonda bence biraz daha ağır sistemler iledimana giriş yapılmalı.mesela tri set ile.ardından super set ile bitirebilirsin fazla bir yağ yuzden yoksa.hıt için naturel beslenme geçersizdir.
     

Sayfayı Paylaş