arkadaşlar yardım edermisiniz yumruk hızı nasıl artar mesela saniyede 2 yumruk atıyosan onu 3 4 yapabilmek için napılması gerek dumbelllls
Değerli üyemiz; Konunuz kilitlenip kapatılmıştır. Konu kilitleme sebepleri; - Daha önce benzer bir konu açılmıştır Lütfen arama yapmadan konu açmayınız. Link : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/yumruk-atma-h-z-t48709.html Arama Kelimeleri : Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız Anlayışınız için teşekkür ederiz. Saygılarımızla BodyForumTR Ekibi
