Goğüs genetigim bi bakarmisiniz :/

S.a herkese oncelikle.Ben aralikli olarak body yaptim suan 4. Aydayım.7 senelik dovus hayatim var oncesinde.Sorum şu benim gogus genetigim farkli.Asagiya ve disa dogru küçük.Bu zamanla büyürmü yoksa ne kadar calissamda pek fark olmazmi ? Bunu merak ediyorum.
Boy 1.76
Kilo 77
Omuz 130
Gogus 109
Kol soguk 35cm
Bel 79
Simdiden tesekkurler cevaplariniz icin..Herkese basarilar

 

Ct.Fletcherin dediği gibi genetik hiç bir b*k değildir bir göz at dostum ... Şunuda söyleyeyim yağ oranın arttıkca kas(hacim) olarak büyüyecektir sadece iste http://www.vucutgelistirmetv.com/genetik-hakkinda-ct-fletcherin-gorusleri.html

 

illaki zamanla buyuyecektir ama buyudugunde diger insanlara oranla daha zayif kalabilir.olsun,her insanin bir zayif noktasi vardir takma kafana.

 

zayıf genetiğinizi isterseniz en iyi bölgenizde yapabilirsiniz tamamen sizin elinizde arnoldunda omuzları düşüktü

 

Jeff seid gibi goguslerın kardeşim rahatına bak

 

Bundan bu çıktıysa senden neler çıkar

 

Arkadaslar Allah razi olsun.CCevaplariniz icin sonsuz tesekktesekkurler.Ve hepinize basarilar.Allah yardimcimiz olsun..

 

Gogus yapin gayet iyi sadece hacmi yok denildigi gibi.Ve olcusu kesinlikle 109 degil, iyi idmanlar

 

Benim kanatlarim fazla o yuzden gogus olcusu olarak fazla cikmis olabiliolabilir.Ama 109 olctuler yani

 

ayrıca omuzun 130 falanda durmuyor. ölçerken gögsüde mi kattın