GNC L-Argınıne-Ornıthıne Aldım Ama Nasıl Kullanacağımı Bilmiyorum

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve numb15 tarafından 20 Kasım 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. numb15
    Offline

    numb15 Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2010
    Mesajlar:
    77
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    Herkese Selamlar;

    Ben kısa bir süre önce " GNC L-Argınıne-Ornıthıne " hapı aldım.

    ben basketbol sporu ile uğraşıyorum.bunu almaktaki amacım vücudumda büyüme hormonunu tetiklemek ve uzamama destek olması.

    boy:185 kilo:59

    Aksamları yatmadan önce hergün parmaklarımın üstünde zıplıyorum,şınavımı çekiyorum,bacaklarımı açıp zıplıyorum vücudumun atikliğini arttırmak ve vücudumu şekle sokmak için.

    Kasları beslemek için ve enerji vermesi içinde bu antremanımın sonunda 1 muz,300 ml süt,1 tam ve 1 beyaz çiğ yumurtayı mikserde karıstırıp içiyorum

    şimdi benim bu ilacı nasıl kullanmam gerek arkadaslar?

    bu ilacı aksamları bu antremanımın sonundamı almam gerekiyor,aç karnınamı almam gerekiyor ve günde ne zaman kaç adet kullanmam gerekiyor?

    Forumu didik didik ettim ama istediğim şeyleri bulamadım ve çareyi konu açmakta buldum.

    Bana yardım ederseniz çok teşekkür ederim :)

    herkese iyi çalışmalar.
     
  2. GencGrafiker
    Offline

    GencGrafiker Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.002
    Beğenileri:
    1.135
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Kocaeli
    Ürünlerin ölçek/tablet başına kaç mg olduklarını yazarsan daha rahat yardımcı olunabilir.Antrenmanınıda geceye saklamaman daha faydalı olur ve çiğ yumurta sakıncalarından dolayı tavsiye edilmiyor bilgin olsun.Birde supplementler için ilaç demememiz daha doğru olur,son zamanlarda haberlerden dolayı halkımız bu spora şaibeli bakıyorken,yeni üyelerimizi yanlış bilgilendirmemiş oluruz.
     
  3. hogan
    Offline

    hogan Üye

    Katılım:
    6 Şubat 2011
    Mesajlar:
    826
    Beğenileri:
    1.251
    Ödül Puanları:
    103
    Gece yatmadan
    Sabah
    3 yada 5 mg
     
  4. numb15
    Offline

    numb15 Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2010
    Mesajlar:
    77
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    4 tablet için

    L-Arginin 1500 mg
    L-Ornithin 1000 mg içeriyor


    Bide bunu alırken aç karnınamı tok karnınamı almam gerekiyor.Antreman öncesi veya sonrası dikkat etmem gereken birşeyler varmıdır arkadaslar ?
     
  5. numb15
    Offline

    numb15 Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2010
    Mesajlar:
    77
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaslar bir yardım eli lütfen.
     

Sayfayı Paylaş