Glutamin önerisi

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve AdiosKid tarafından 25 Nisan 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. AdiosKid
    Offline

    AdiosKid Üye

    Katılım:
    13 Şubat 2013
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar whey protein tozu ve mp assult kullanıyorum bunun yanına birde glutamin takviyesi almayı düşünüyorum nasıl bir şey önerirsiniz ve bunları nasıl kullanmalıyım teşekkürler
     
  2. -RevoLt-
    Offline

    -RevoLt- Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.018
    Beğenileri:
    463
    Ödül Puanları:
    93
    l-glutamin aldıktan sonra istersen muscletech ister musclepharm ister optimum al farketmez.
    kullanım olarak da antrenmandan sonra 5gr
    yatmadan önce 5gr alınabilir.
     
  3. MaXimuS_
    Offline

    MaXimuS_ Yeni Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    0
    en iyisi weidermış ondan al .
     

Sayfayı Paylaş