Glutamin Öncüleri ile Saf Glutamin Arasındaki Fark?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve Axatan tarafından 21 Nisan 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Axatan
    Offline

    Axatan Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2010
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Merhabalar

    Optimum Nutrition Gold Standart Whey Protein Tozu Kullanıyorum Ürünün 1 Ölçeğinde 4 Gr Glutamin ve Öncüleri var yazıyor bu Saf L-Glutamine midir.Ayrıca L-Glutamine Kullanmam Gerekirmi Yoksa Bu yazdığım Glutamin Formu İşe Yararmı ?
    bench_O
     
  2. celalcaner
    Offline

    celalcaner Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    430
    Beğenileri:
    86
    Ödül Puanları:
    0
    işe yarar. Glutamine hep öncüleriyle birlikte veriliyor. sanırım bazal glutamine üretimini baskılamaması için(negatif feed back). Ama bir bilgim yok yanıltmayayım. Sadece bir tahmin.
     
  3. Axatan
    Offline

    Axatan Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2010
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Hocam fakat L-Glutamine kutularının üstünde pureglutamine yazıyor 2 si farklı olmasın?
     
  4. celalcaner
    Offline

    celalcaner Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    430
    Beğenileri:
    86
    Ödül Puanları:
    0
    ben protein tozu gibi desteklerde böyle olduğundan bahsettim

    mesela optium %100whey var. 4082 mg glutamine ve prekursors var. 4 gr gayet yüksek bir doz

    ve de glutamine 500 mg tablet var. onun üzerinde sadece L-glutamine yazıyor (yani öncül falan yok)

    bu arada benimki sadece basit bi hipotezdi. doğruluğunu bilmiyorum ama glutamin vucutta üretilen bi aminoasit olduğu için böyle olabilir.
     
  5. redbaron_
    Offline

    redbaron_ Üye

    Katılım:
    15 Nisan 2009
    Mesajlar:
    388
    Beğenileri:
    164
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Elazığ
    Bazı protein tozlarında glutamik asit yazar bazılarında ise direk L-Glutamin yazar.
    Glutamin öncüleri vücutta glutamin salğılanmasını destekler L-Glutamin ise zaten glutaminin kendisidir.
    L-glutamin içerenler daha yararlıdır.
    Zaten protein tozu alırken glutamic acidmi yoksa L-glutaminmi içerir ona dikkat etmek lazım.
     
  6. Axatan
    Offline

    Axatan Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2010
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Peki L-Glutamine almama gerek varmı yoksa bu glutamic asit de faydalı olurmu. Günde 8 gr glutamic asit alıyorum bu arada.bench_O
     
  7. celalcaner
    Offline

    celalcaner Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    430
    Beğenileri:
    86
    Ödül Puanları:
    0
    direk L-glutaminenin yararlı olduğu kanısına nereden vardınız? Doğru bilgi olmayabilir.
     

Sayfayı Paylaş